Πώς απέκτησε μέση-δαχτυλίδι; Τα tips της Khloe Kardashian που τη βοήθησαν να αδυνατίσει!
Tι πρόγραμμα ακολουθεί;
Ένα είναι το μόνο σίγουρο: Oι Kardashians αγαπούν τις καμπύλες και κάνουν τα αδύνατα δυνατά για να τις διατηρούν αψεγάδιαστες. Η μόνη από τις τρεις αδερφές που είχε μερικά παραπανίσια κιλά να τη βασανίζουν ήταν η Khloe. Και να που τελικά κι εκείνη κατάφερε να αποκτήσει κορμάρα.
Η φωτογραφία που δημοσίευσε πρόσφατα στο λογαριασμό της στο Instagram πραγματικά μας άφησε άφωνες. Η Khloe με εντατική γυμναστική και προσεκτική διατροφή απέκτησε μέση-δαχτυλίδι! Ποια είναι όμως τα μυστικά της;
H 30χρονη reality star, λοιπόν, προπονείται κάθε μέρα (!). Πέντε φορές την εβδομάδα γυμνάζεται παρέα με τον γυμναστή της, ενώ τις υπόλοιπες δύο ακολουθεί ελεύθερο πρόγραμμα. Όσον για τη διατροφή της; Προσέχει πολύ τι τρώει και έχει περιορίσει σημαντικά τις ποσότητες που καταναλώνει. Τέλος, πίνει 5 λίτρα νερό τη μέρα!
Τα πράγματα είναι απλά, με σκληρή προπόνηση και προσεκτική διατροφή μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου. Η Khloe τα κατάφερε, σειρά σου...
Διαβάστε ακόμα
Αυτό το διάσημο ζευγάρι δεν μπορεί να κρύψει τον έρωτά του (ούτε μπροστά στα παιδιά του)!
Ποιος μίλησε για περασμένα μεγαλεία; Η Cindy Crawford ετοιμάζει σέξι φωτογράφιση
Bloggers
