Πώς καταφέρνει και είναι πάντα σε φόρμα; Η Φαίη Σκορδά αποκαλύπτει τα μυστικά της!

Η Φαίη Σκορδά διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της ελληνικής showbiz. Παρόλο που είναι μανούλα δύο παιδιών, η διάσημη παρουσιάστρια έχει αψεγάδιαστο κορμί. Μα καλά πώς τα καταφέρνει;

Σύμφωνα με το περιοδικό HELLO! τον τελευταίο καιρό η Φαίη γυμνάζεται εντατικά, καθώς θέλει να πετύχει μυϊκή ενδυνάμωση. Όποτε έχει ελεύθερο χρόνο επισκέπτεται το γυμναστήριο γνωστού ξενοδοχείου στη Βούλα και ακολουθεί το εξής πρόγραμμα:

- Δέκα λεπτά διάδρομο για ζέσταμα
- Ασκήσεις με βαράκια
- Προβολές
- Κοιλιακούς
- Ραχιαίους

Όσο για την διατροφή της; Δε στερείται τίποτα και τρώει τα πάντα με μέτρο. Από το καθημερινό της πρόγραμμα δε λείπουν τα φρούτα, τα λαχανικά, το κόκκινο και το λευκό κρέας καθώς και τα... γλυκά!

Διαβάστε ακόμα

Αυτή είναι η διατροφή της Ελένης Μενεγάκη για γρήγορη απώλεια κιλών!

(photo via HELLO!)