The upside-down effect: Πώς κατάφερα να κάνω την ανατροπή και να έχω ελεύθερο χρόνο κάθε μέρα

Άραγε, ποια γυναίκα στην εποχή μας μπορεί να πει με βεβαιότητα ότι έχει ελεύθερο χρόνο; Μάλλον καμία, θα πω, γιατί οι ρυθμοί της καθημερινότητάς μας είναι τόσο γρήγοροι που δεν μένει ούτε λίγος χρόνος για να χαλαρώσουμε, να ασχοληθούμε με πράγματα που μας αρέσουν και να ξεφύγουμε για λίγο από τις υποχρεώσεις μας. Και θα ξεκινήσω από εμένα την ίδια, περιγράφοντας μια μέρα στη ζωή μου, πριν από έναν μήνα, για να καταλάβεις ότι ο ελεύθερος χρόνος κι εγώ μάλλον είχαμε πάρει χωριστούς δρόμους.

Ξυπνάω το πρωί, κάνω το απαραίτητο routine μου, βγάζω βόλτα τον σκύλο, φτιάχνω στα γρήγορα ένα πολύ πρόχειρο πρωινό και είμαι έτοιμη να φύγω από το σπίτι για να πάω δουλειά. Δηλαδή, το τρέξιμο ξεκινά δυναμικά από το πρωί. Ευτυχώς δεν έμπλεξα στην κίνηση και έφτασα στο γραφείο στην ώρα μου.

Περνάει, λοιπόν, και το οχτάωρο, φεύγω, πέφτω σε κίνηση, και ίσα που προλαβαίνω να διευθετήσω κάποιες προγραμματισμένες υποχρεώσεις. Μετά πάω σουπερμάρκετ γιατί το ψυγείο είναι άδειο, άσε που χρειάζομαι το Klinex Power Foam σπρέι Λεκάνη & Μπάνιο για το μπάνιο μου, και γυρίζω σπίτι. Με τούτα και με εκείνα, η ώρα φτάνει εννιά και πρέπει να βγάλω ξανά το σκυλάκι μου για τη βραδινή του βόλτα. Έπειτα, κάνω ένα μπάνιο, μαγειρεύω λίγα μακαρόνια και βάζω την αγαπημένη μου σειρά ενώ έχω και ένα βιβλίο δίπλα μου. Την παρακολουθώ για κάποια ώρα, μετά προσπαθώ να διαβάσω και λίγο, αλλά, όπως ήταν αναμενόμενο, αρχίζει να με παίρνει ο ύπνος. Οπότε, σηκώνομαι, στεγνώνω τα μαλλιά μου, βάζω τις κρέμες μου και, μέσα σε πέντε λεπτά, με παίρνει ο ύπνος. Και σε ρωτώ, εντόπισες καθόλου (πραγματικά) ελεύθερο χρόνο σε αυτήν τη μέρα για μένα, γιατί εγώ σίγουρα όχι.

Μέσα σε έναν μήνα, όμως, πολλά μπορούν να αλλάξουν. Έτσι κι εγώ κατάφερα να γυρίσω τη ζωή μου… ανάποδα και να βάλω τους δικούς μου όρους για να απολαμβάνω περισσότερο ελεύθερο χρόνο κάθε μέρα. Αναρωτιέσαι πώς τα κατάφερα; Η απάντηση ακολουθεί στη συνέχεια.

#1 Καλύτερος προγραμματισμός

Η αλήθεια είναι ότι, σε πολλά πράγματα στη ζωή μας, η οργάνωση παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο. Οπότε, ο σωστός προγραμματισμός με βοήθησε να βάλω τη μέρα μου σε μία τάξη και να μπορέσω να βρω λίγο πραγματικό χρόνο για μένα. Χρησιμοποιώ ένα planner, λοιπόν, για να σημειώνω τι έχω να κάνω κάθε μέρα και τι έχει μεγαλύτερη προτεραιότητα και… voila! Μέσα σε λίγη ώρα, έχω πάρει τη ζωή στα χέρια μου. Κάπως έτσι, έχω βρει χρόνο για το Pilates που τόσο καιρό ήθελα να ξεκινήσω, για εκείνον τον χαλαρό καφέ με τις φίλες μου, για να βλέπω ταινίες και να διαβάζω βιβλία. Είναι να μην χαμογελάω πια κάθε μέρα;

#2 (Power foam) cleansing time, ο πιο δυνατός «σύμμαχος» για το new normal μου

Το μπάνιο είναι ο χώρος στον οποίο φροντίζουμε τον εαυτό μας -από το πρωί που σηκωνόμαστε για κάνουμε το skincare routine μας μέχρι την ώρα που θα λουστούμε και θα στεγνώσουμε τα μαλλιά μας το βράδυ- και στον καθρέφτη του αντικρίζουμε τον πιο αληθινό εαυτό μας. Καταλαβαίνεις, λοιπόν, πως αφού και εγώ περνάω κάθε μέρα αρκετή ώρα σ’ αυτό, θέλω το μπάνιο μου να είναι καθαρό.

Τώρα, θα σου αποκαλύψω το μεγάλο «μυστικό» που έχει φέρει την… ανατροπή στο cleansing time μου και ονομάζεται Klinex Power Foam σπρέι Λεκάνη & Μπάνιο. Το νέο καινοτόμο σπρέι με power foam της Klinex, χωρίς ενεργό χλώριο, είναι εδώ και έχει κάνει τον καθαρισμό και την απολύμανση του μπάνιου μου «παιχνιδάκι». Και αυτό γιατί εξουδετερώνει το 99,9% των ιών ενώ το γεγονός ότι μπορώ να ψεκάζω κρατώντας το και ανάποδα, το κάνει ιδανικό και για αυτές τις δυσπρόσιτες επιφάνειες που πάντα μου έπαιρναν μία ώρα για να τις καθαρίσω καλά. Έτσι, κερδίζω πολύτιμο χρόνο από τον καθαρισμό επιφανειών όπως η λεκάνη, τα πλακάκια, ο νιπτήρας, η βρύση, ο καθρέφτης, οι γυάλινες επιφάνειες, τα ντουλάπια και η ντουζιέρα.

Η Klinex, μπορεί να έχει μεγάλη ιστορία η οποία μετράει 70 χρόνια, αλλά τώρα είναι που έχει αλλάξει πραγματικά το «παιχνίδι» στην καθαριότητα του μπάνιου μου φέρνοντας τα πάνω κάτω στην καθημερινότητά μου γιατί, με το νέο Klinex Power Foam σπρέι Λεκάνη & Μπάνιο και τα δύο δροσερά αρώματά του - φρεσκάδα ωκεανού και άρωμα λουλ ο υδιών - και τη λάμψη που χαρίζει στο λεπτό, έχω μετατρέψει την cleansing routine μου σε μία fun ολιγόλεπτη διαδικασία. Για να μην αναφέρω ότι η όλη διαδικασία με μεταφέρει σε κάποιον εξωτικό προορισμό, αφού το άρωμα που προτιμώ φέρνει στο μυαλό μου «νότες» από τα αγαπημένα μου λουλούδια. Και μάντεψε ποια έχει περισσότερο χρόνο για τον εαυτό της πια…

Η αλήθεια είναι ότι πως τώρα νιώθω πιο ανάλαφρη γιατί, ευτυχώς, η Klinex φροντίζει (όχι πρώτη φορά, βέβαια) για εμένα και την καθημερινότητά μου αλλά και το περιβάλλον, αφού το μπουκάλι του Klinex Power Foam σπρέι Λεκάνη & Μπάνιο είναι από ανακυκλωμένο πλαστικό. Έτσι, έχω ήδη ανατρέψει όλα όσα πίστευα μέχρι τώρα για τον καθαρισμό του μπάνιου μου και την καθημερινότητά μου, όπως το ότι δεν πρόκειται να βρω ποιοτικό ελεύθερο χρόνο για μένα. Εσύ;