Η Βαλέρια Κουρούπη ποζάρει χωρίς κανένα φίλτρο στην Φολέγανδρο και τα 50 είναι απλά αριθμός!

Η Βαλέρια Κουρούπη, όπως και πολλοί άλλοι, έχει ξεκινήσει τις καλοκαιρινές της διακοπές. Άλλωστε, οι ανεβασμένες θερμοκρασίες των τελευταίων ημερών έχουν κάνει τον Ιούλιο να μοιάζει ανυπόφορος στην πόλη.

FABSulus! Αυτές τις ασκήσεις κάνει η Βαλέρια Κουρούπη για σούπερ γραμμωμένους κοιλιακούς

Οι άφιλτρες διακοπές στην Φολέγανδρο και το τέλειο outfit για βόλτες σε νησί

Η ηθοποιός λοιπόν, όπως έδειξε στους διαδικτυακούς της φίλους μέσα από το Instagram της πως αυτές τις μέρες βρίσκεται στην Φολέγανδρο, απολαμβάνοντας τον ήλιο, τις βουτιές, τις βόλτες αλλά και τα τοπικά εδέσματα.

01

06

Παράλληλα, η Βαλέρια Κουρούπη επέλεξε το πιο άνετο και σωστό outfit για τις βόλτες της στο νησί, οι οποίες απ' ότι θα καταλάβεις κι εσύ θα γίνονταν με κάποια μηχανή, αφού η ηθοποιός - πολύ σωστά - φοράει το κράνος της.

Το λευκό κράνος της για την ακρίβεια που ταιριάζει τέλεια με το γκρι μπλουζάκι της και με την λευκή πετσετέ παντελόνα της. Το look oολοκλήρωσαν οι ασημένιες σαγιονάρες της και ένα backpack.

Το πιο σημαντικό βέβαια, στο look των διακοπών μας είναι η καλή μας διάθεση, κάτι που ξέρει πολύ καλά η ηθοποιός, γι' αυτό και όλα της τα post από το νησί είχαν ένα πλατύ χαμόγελο.

Η γυμναστική και η διατροφή στη ζωή της Βαλέριας Κουρούπη

«Είναι πάρα πολύ σημαντική η ψυχική μας υγεία, είναι ό,τι πιο σημαντικό, η μεγαλύτερή μας προτεραιότητα και τίποτα δεν γίνεται αν δεν το κάνουμε με αγάπη και ευχαρίστηση. Μας πιέζει, δεν το κάνουμε» είχε πει κάποτε σε ένα Instagram story της η ηθοποιός με αφορμή το πώς διατηρείται σε φόρμα και το τι διατροφή ακολουθεί.

Όπως θα είδες η ίδια έχει ένα πολύ γυμνασμένο κορμί, αφού η άθληση είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς της. «Νους υγιής εν σώματι υγιεί» έλεγαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι και η Βαλέρια Κουρούπη το έχει κάνει πράξη εδώ και χρόνια.

Δεν είναι λίγες οι φορές για παράδειγμα, που πέρα από τη ρουτίνα της γυμναστικής της, η ίδια έχει δείξει vegan συνταγές στους ακολούθους της.