Οι πιο δημοφιλείς δίαιτες του 2012

Είναι χαρακτηριστικό ότι το search της Google καταχωρεί πολλά και διάφορα στοιχεία. Μεταξύ αυτών, είναι και οι πιο δημοφιλείς δίαιτες της χρονιάς, όπως τις έψαξε ο Perez Hilton. Σίγουρα ξέρετε και, ενδεχομένως, έχετε δοκιμάσει μερικές από αυτές. Ας δούμε ποιές είναι.

Η δίαιτα του Michael Phelps
Ο Αμερικανός ολυμπιονίκης καταναλώνει 12.000 θερμίδες την ημέρα.

Η Beyond diet
Απαγορεύεται η κατανάλωση γλουτένης, επιτρέπονται μόνο τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, δεν μετράνε οι θερμίδες.

Η δίαιτα του βατόμουρου
Ο Dr. Oz την αποκάλεσε «θαύμα στο καύσιμο λίπους»

Η PINK Method Diet
Η αγαπημένη δίαιτα του Dr. Phil. Άσκηση, ένταση, διατροφή και αεροβική

Η δίαιτα της Adriana Lima
Συνεχής άσκηση και κατανάλωση αυστηρά υγρών, επί εννέα μέρες

Η δίαιτα της Miranda Kerr
Διατροφή ανάλογη με τον τύπο αίματος, ο οποίος και ορίζει τις ακριβείς τροφές που θα καταναλωθούν. Πολλή άσκηση.

Δίαιτα NV
Το NV είναι ένα χάπι που κόβει την όρεξη. Fans της είναι οι Carmen Electra και Holly Madison

Η δίαιτα του σωλήνα
Ένα σωληνάκι σίτισης (σαν αυτά που χρησιμοποιούνται στα νοσοκομεία) τοποθετείται στη μύτη από την οποία περνάει ένα υγρό θρεπτικό μείγμα πρωτεϊνών, το οποίο εισάγεται στον οργανισμό.

Η δίαιτα των χυμών
Επιτρέπεται η κατανάλωση χυμών, οι οποίοι αποτοξινώνουν τον οργανισμό. Μπορεί να ακολουθηθεί για έως τρεις μέρες.

Η δίαιτα της Marisa Miller
Θερμιδομετρηση, ποσοτικά αυστηρές θερμίδες, πολλή άσκηση

Διαβάστε ακόμα:

Δίαιτα τώρα! 4 «έξυπνα» γεύματα κάτω των 280 θερμίδων
Ντορέττα Παπαδημητρίου: «Τι τρώω και πώς γυμνάζομαι»
Jessica Simpson: Διαβάστε όλη τη θαυματουργή της δίαιτα