Απομακρύνσου από το κινητό σου, πλησίασε τον άνθρωπό σου

Ετοιμάζεται όλο το απόγευμα με τόσο ενθουσιασμό που θα σκεφτόταν κανείς ότι έχει να κάνει κάτι πολύ σπουδαίο. Και έτσι είναι. Θα βγει το βράδυ με τον σύντροφό της και αυτό είναι ό,τι πιο σημαντικό για εκείνη. Έχει επιλέξει ένα μέρος που σίγουρα θα του αρέσει και ελπίζει πως θα γίνει το στέκι τους. Το καινούργιο μαγαζί που άνοιξε πρόσφατα, με την καλοκαιρινή αυλή, το χαμογελαστό προσωπικό και τις μοναδικές ελληνικές γεύσεις της Μεσογείου, φαντάζει σαν όαση δροσιάς στη ζεστή Αθήνα.

Συναντιούνται στο μπαρ και παραγγέλνουν μπύρες και φαγητό. Όλα υπέροχα, τόσο υπέροχα που… θέλει να τα μοιραστεί. Μετακινεί την μπύρα δίπλα στο πιάτο με την ποικιλία τυριών με φρούτα εποχής, τα φωτογραφίζει και ανεβάζει story.

Τα επόμενα λεπτά τη βρίσκουν απορροφημένη στο κινητό της. Ποιοι είδαν το story; Αντέδρασαν; Άφησαν κάποιο σχόλιο; Δεν βλέπει αρκετές αντιδράσεις και αναρωτιέται γιατί δεν πήρε likes, οπότε αποφασίζει να ανεβάσει και ένα βιντεάκι. Η κινούμενη εικόνα και o ήχος θα δημιουργήσουν ένα πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα, σκέφτεται. Περιμένει μέχρι την κατάλληλη στιγμή που θα παιχτεί το ρεφρέν, ενώ κρατά με το ένα της χέρι το κινητό, με το δάχτυλο ένα εκατοστό από το record και με το άλλο χέρι το ποτήρι της μπύρας που θα έμπαινε στο πλάνο. Έτοιμο το βίντεο. Ταγκάρει το μέρος, το ανεβάζει και σε λίγα λεπτά πέφτουν βροχή τα likes. Ικανοποιημένη ζητά από τον σύντροφό της να δει την ανάρτησή της στο κινητό του. Εκείνος παίρνει το κινητό στα χέρια του, κάνει like στο βιντεάκι της, το προσπερνάει, αναδημοσιεύει την ανάρτηση ενός κοινού φίλου σχετικά με τη Formula 1 και αρχίζει να διαβάζει τα στατιστικά του αγώνα.

Ο χρόνος περνάει και δεν έχουν πει λέξη. Απορροφημένοι και οι δύο στα κινητά, περιπλανώνται σε διαφορετικούς κόσμους ο καθένας. Ώσπου έρχεται ένα μήνυμα από την κολλητή της: «Νόμιζα ότι θα βγαίνατε μαζί, αν είσαι μόνη να έρθω…». Δεν χρειάστηκε να αναρωτηθεί για πολύ από πού έβγαλε η φίλη της αυτό το συμπέρασμα.

Κοιτάζει τον σύντροφό της στα μάτια, παίρνει το κινητό στα χέρια της, το γυρίζει από την ανάποδη πλευρά, το τοποθετεί στο τραπέζι και το απομακρύνει από κοντά της. Σε μια στιγμή ταυτόχρονης συνειδητοποίησης τις ίδιες κινήσεις ακολουθεί και ο σύντροφός της.

Μια παρόμοια ιστορία μας παρουσιάζει στη νέα της ταινία η μπύρα ΑΛΦΑ. Εσύ έχεις ζήσει κάτι παρόμοιο; Μήπως χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι, κάνεις ή δέχεσαι phubbing;

Τι είναι το phubbing και τι προκαλεί στη σχέση σου;

Ο όρος phubbing προέκυψε από τη συνένωση των όρων phone και snubbing και ουσιαστικά αναφέρεται στην απόσπαση της προσοχής μας από τον συνομιλητή ή την παρέα μας προκειμένου να ασχοληθούμε με το κινητό μας τηλέφωνο.

Αν και είναι μια κοινή συνήθεια, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μπορεί να καταστρέψει τις προσωπικές μας σχέσεις. Έρευνες έχουν δείξει ότι το phubbing μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια και συναισθηματική απόσταση. Η υπερβολική χρήση των smartphones στο πλαίσιο μιας ανθρώπινης σχέσης έχει αποδειχθεί ότι αποτελεί εμπόδιο στην ουσιαστική επικοινωνία, προκαλώντας συγκρούσεις, μειώνοντας την ικανοποίηση από τη σχέση και υπονομεύοντας παράλληλα την ατομική ευημερία.

Μήπως επιτέλους έφθασε η ώρα της συνειδητοποίησης;

Αν ξεκίνησες και εσύ να αναρωτιέσαι ότι κάτι δεν πάει καλά, ίσως είσαι πολύ κοντά στη λύση του προβλήματος. Όταν έρθει η ώρα της συνειδητοποίησης έρχεται και η ώρα των αποφάσεων. Κάνε, λοιπόν, πράξη την προσπάθεια να διαφυλάξεις τη σχέση με τους ανθρώπους σου, γιατί στην πραγματικότητα είναι ό,τι πολυτιμότερο έχεις στη ζωή σου.

Κάνε, λοιπόν, ό,τι και οι πρωταγωνιστές της ταινίας της μπύρας ΑΛΦΑ. Κοιταχτείτε στα μάτια, πάρτε το κινητό στα χέρια σας, γυρίστε το από την ανάποδη πλευρά, τοποθετήστε το στο τραπέζι και απομακρύνετέ το από κοντά σας.

Για να είσαστε πραγματικά μαζί, όταν είσαστε μαζί.

Τί λες, δεν αξίζει η προσπάθεια;