Οι 20 υποσχέσεις στον εαυτό σου που μπορείς (και πρέπει) να τηρήσεις τη νέα χρονιά

Η ευτυχία όπως θα ξέρεις είναι εκείνες οι μικρές στιγμές και η κατάκτησή της είναι μικρές, καθημερινές υποσχέσεις που πρέπει να τηρήσεις....

1. Να μάθεις να μην εκνευρίζεσαι με τα οικογενειακά σου πρόσωπα.
2. Να βάζεις μία κουταλιά λιγότερη στον καφέ σου.
3. Να βάζεις πλυντήριο δύο φορές την εβδομάδα και να μην αφήνεις την στοίβα με τα ρούχα να φτάνει το ταβάνι.
4. Να αφιερώνεις χρόνο και ενέργεια στους ανθρώπους που το αξίζουν.
5. Να αγοράζεις και να διαβάζεις ένα βιβλίο μέσα στο μήνα.
6. Να τολμήσεις την fashion τάση που σου αρέσει αλλά δεν τολμάς ποτέ γιατί νομίζεις ότι δεν μπορείς να την υποστηρίξεις.
7. Να σταματήσεις να λες στους άλλους μόνο αυτό που θέλουν να ακούσουν.
8. Να σταματήσεις να παραπονιέσαι και να κάνεις περισσότερες πράξεις για να πετύχεις αυτά που θες.
9. Να πετάξεις τις κάλτες που δεν έχεις χάσει το ταίρι τους.
10. Να σταματήσεις να ζηλεύεις τις φωτογραφίες του πρώην σου με τις διακοπές του ή τις εξόδους του με τους φίλους του.
11. Να ανανεώσεις τη συλλογή με τα εσώρουχα σου και να ξεφορτωθείς επιτέλους αυτά που έχουν παλιώσει έστω και αν σου αρέσουν ακόμα.
12. Να ξυπνάς νωρίτερα για τη δουλειά για να μην τρέχεις σαν πανικόβλητη κάθε πρωί.
13. Να λες συγνώμη για όσα έκανες λάθος και να αναλαμβάνεις την ευθύνη για αυτά.
14. Να μην τσεκάρεις κάθε τρεις και λίγο το κινητό σου όταν βγαίνεις με φίλους για ποτό ή φαγητό.
15. Να μην τρως όρθια και μπροστά στο ψυγείο πριν κοιμηθείς.
16. Να μάθεις να απαντάς στα μηνύματα και στα emails σου εκείνη τη σιγμή και όχι δυο μέρες μετά.
17. Να φοράς καθημερινά αντηλιακό.
18. Να ζητάς βοήθεια όταν την χρειάζεσαι.
19. Να βγαίνεις κάθε μέρα μια βόλτα περπατώντας για 15΄.
20. Να λες τη γνώμη σου στα επαγγελματικά meetings.