«Nestlé Παιδιά Όλο Υγεία»: Πώς θα βοηθήσεις το παιδί σου να υιοθετήσει σωστές διατροφικές συνήθειες

Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν του αρέσουν, η πορτοκαλάδα «έχει κομματάκια», το μπρόκολο μυρίζει άσχημα, το πρόχειρο σνακ που έφαγε στο διάλειμμα του σχολείου του έκοψε την όρεξη. Οι δικαιολογίες γύρω από το ζήτημα του φαγητού θα είναι πολλές, γι’ αυτό πρέπει να «οπλιστείς» με επιμονή και υπομονή, έτσι ώστε να μάθεις στο μικρό σου πως η καλή διατροφή είναι το «κλειδί» για την υγιή ανάπτυξή του.

Αν λοιπόν μέχρι σήμερα προσπαθούσες με παρακάλια και υποσχέσεις να θέσεις σωστές και βιώσιμες διατροφικές συνήθειες στην καθημερινότητα του παιδιού σου, γράψε λάθος! Ο τρόπος για να βοηθήσεις το παιδί σου να μάθει να ζει με περισσότερη υγεία σήμερα και στο μέλλον είναι ένας: Να κάνεις τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες τη δική του καθημερινή επιλογή, ανακαλύπτοντας εργαλεία για την εκπαίδευσή του. Και μπορεί αυτό το σενάριο να σου μοιάζει ουτοπικό, ωστόσο αρκεί να με εμπιστευτείς και να πεις «ναι» σε χρήσιμα tips και συμβουλές που θα βρεις στο σύγχρονο e-book της Nestlé, η οποία αναδεικνύεται στον πιο πολύτιμο σύμμαχό σου σε όλα τα στάδια του ταξιδιού της μητρότητας.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr