Γλυκό με λίγες θερμίδες και πλούσια γεύση

Το καλοκαίρι πλησιάζει, η δίαιτα γίνεται μέρος της καθημερινότητάς σου και φυσικά η αναζήτησή σου για εύκολες και γευστικές λιχουδιές εντείνεται. Ναι, θες να αδυνατίσεις αλλά δεν θες να στερηθείς ΤΑ ΠΑΝΤΑ! Γίνεται όμως;

Φυσικά και γίνεται και έχουμε την τέλεια συνταγή για ένα απολαυστικό γλυκό, με λίγες θερμίδες και πλούσια γεύση. Το μυστικό συστατικό; Οι μπάρες με μέλι και βρώμη Nature Valley...

Τι θα χρειαστείς
2 μπάρες με μέλι και βρώμη Nature Valley
2 κόκκινα μήλα
Μισή κούπα γάλα

Εκτέλεση
Καθάρισε και κόψε τα μήλα σε λεπτές φέτες και τοποθέτησέ τα σε ένα ταψάκι για φούρνο. Έπειτα, θρυμμάτισε τις μπάρες και ανακάτεψέ τις μαζί με τα μήλα σου. Ρίξε από πάνω το γάλα και ανακάτεψε ώστε να πάει παντού. Βάλε το ταψάκι στο φούρνο στους 180οC, ώσπου να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.

Ναι, είναι τόσο απλό, τόσο εύκολο και πιο απολαυστικό από ό,τι μπορεί να φαντάζεσαι. Αν μάλιστα του προσθέσεις και μια μπάλα παγωτό βανίλια χαμηλών λιπαρών θα είναι σκέτος πειρασμός, όμως και μόνο του θα σε ξετρελάνει!