Φρούτα σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας! Το τέλειο σνακ για τη λιγούρα

Τα φρούτα αποτελούν μια υπέροχη γλυκιά επιλογή, για εσένα που οι λιγούρες σε χτυπούν αλύπητα. Αν πάλι, δεν θέλεις να απολαύσεις ένα σκέτο φρούτο, η επιλογή των κομματιών του αγαπημένου σου φρούτου με πασπαλισμένη σοκολάτα υγείας, αποτελεί το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμής της ημέρας.

Υλικά:
Προμηθεύσου ξυλάκια για παγωτό.
Τα αγαπημένα σου φρούτα
Σοκολάτα υγείας με κακάο πάνω από 55%. Μπορείς να προτιμήσεις και μια σοκολάτα χωρίς ζάχαρη με στέβια ή μια σοκολάτα τύπου κουβερτούρα.

Προτίμησε φρούτα που δεν λιώνουν εύκολα, δεν έχουν πολύ ζουμί για να μπορείς να τα περάσεις στο ξυλάκι.
Απόφυγε το καρπούζι ή το πεπόνι και προτίμησε ακτινίδια, μπανάνα, φράουλα ή ανανά!

Κόψε τα φρούτα σε κομμάτια, πέρασέ τα σε ξυλάκι και κατάψυξέ τα όλο το βράδυ. Το πρωί, κάνε μπεν μαρί τη σοκολάτα και πέρνα τα ξυλάκια μέσα από αυτή.
Προαιρετικά μπορείς να πασπαλίσεις με νιφάδες βρόμης, καρύδας ή ξηρούς καρπούς.

Διάβασε ακόμα: Donuts φούρνου με άρωμα καρύδας

credits:bos.kitchen