Χούμους ελαφρύ και υγιεινό

Η γνωστή λιβανέζικη συνταγή για ένα πολύ υγιεινό και νόστιμο συνοδευτικό πιάτο, που μπορείτε να το σερβίρετε με αραβικές πίτες ή κράκερς, ακόμα και να το βάλετε σαν σος μέσα σε σάντουιτς.

Υλικά
2 κούπες βρασμένα ρεβίθια
1 κουταλιά της σούπας ταχίνι
2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
¼ κουταλάκι του γλυκού κύμινο
¼ κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

Εκτέλεση
1.Χτυπάτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο, απαλό μείγμα.

"Μάιος! Μήνας για Smart Buying στα Carrefour!"

© 2014-2024 Queen.gr - All rights reserved
× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης