Το απίθανο smoothie για ενέργεια και η νηστίσιμη μους σοκολάτας της Ευρυδίκης Βαλαβάνη (video)

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη είναι γνωστή για την αγάπη της για την γυμναστική και φυσικά στο πλευρό του Κωνσταντίνου Βασάλου έγινε πιο fit από ποτέ.

Στην καραντίνα λοιπόν, η παρουσιάστρια και πάλαι ποτέ παίκτρια του Survivor 1 φρόντισε να μας δείξει μερικές από τις συνταγές που αγαπάει.

Αρχικά, αγαπήσαμε το smoothie ενέργειας

Για το smoothie χρειάζεσαι:

5 φράουλες,

Μισή μπανάνα

Βρώμη

Γάλα αμυγδάλου

1/2 κουταλιά του γλυκού μέλι

Η μους σοκολάτας είναι με αβοκάντο και φτιάχνεται πανεύκολα

2 ώριμα αβοκάντο

100 Ml γάλα αμυγδάλου

50 γρ κακάκο

1 κουταλιά του γλυκού μέλι