Το πιο θρεπτικό smoothie

Ο συνδυασμός λαχανικών και φρούτων κάνει το τέλειο πρωινό για όσες από εσάς γυμνάζεστε ή εργάζεστε πολλές ώρες την ημέρα διότι καταφέρνει να σας κρατάει γερές και γεμάτες ενέργεια για πολλές ώρες.

Υλικά
200γρ. σπανάκι
1 μεγάλο μάνγκο
275 ml νερό

Εκτέλεση
1. Πλύνετε καλά το σπανάκι σας, ξεφλουδίστε το μάνγκο και κόψτε το σε μικρά κομμάτια.
2. Βάλτε τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι να γίνουν πολτός, προσθέτοντας σιγά σιγά νερό, ανάλογα με το πόσο πηχτό επιθυμείτε τον χυμό σας. Σερβίρετε αμέσως.

Απολαύστε τη Σαρακοστή στα Carrefour