3 προτάσεις για σνακ με μέλι από τον Ευτύχη Μπλέτσα

Η δικαιολογία του «δεν έχω χρόνο» είναι η πιο συχνή όταν πρόκειται για το φαγητό, με αποτέλεσμα να το ρίχνουμε στην εύκολη λύση, το delivery, και να επιβαρύνουμε το σώμα μας με περιττές θερμίδες και βλαβερά συστατικά.

Όπως λέει όμως και ο Ευτύχης Μπλέτσας, το παν στη μαγειρική είναι η καλή διάθεση. Το μόνο που χρειάζεται είναι να την έχετε για να φτιάξετε γρήγορα, νόστιμα και υγιεινά σνακ στο λεπτό και αν φροντίσετε την σιλουέτα σας. Ο ίδιος μας δίνει στο παραπάνω βίντεο τρεις έξυπνες συνταγές για γρήγορα και θρεπτικά σνακ με μέλι, ότι πρέπει δηλαδή για να χορτάσουμε αλλά και να γλυκαθούμε με τον πιο υγιεινό τρόπο.

Για περισσότερες συνταγές και συμβουλές μαγειρικής του Ευτύχη, μπορείτε να τον βρείτε στο www.bletsas.gr