Γυμναστική στη θάλασσα: Πώς ένα απλό μαξιλαράκι μπορεί να σε κρατήσει σε φόρμα

Η αλήθεια είναι πως το σημερινό κείμενο σας το γράφω από τον καναπέ του σπιτιού μου και όχι από την υπέροχη παραλία που γύρισα το vlog που ακολουθεί. Ούτε καν από το αγαπημένο μου στέκι Καντούνι που βρίσκεται πάνω από τη συγκεκριμένη παραλία στο Μπατσί της Ανδρου.

Ναι μια όμορφη θλίψη την έχω καθώς οι ημέρες των διακοπών για μένα έχουν τελειώσει ( εκτός αν συμβεί κάποια απρόοπτη ευχάριστη εξόρμηση ) και βλέποντας το βίντεο που σας ετοίμασα θυμάμαι τις όμορφες και αστείες στιγμές που έζησα το φετινό καλοκαίρι,

Φυσικά αυτό το βίντεο δε θα μπορούσε να είχε δημιουργηθεί χωρίς τη βοήθεια της παιδικής μου φίλης Θάνιας η οποία ακολουθεί πάντα πρόθυμη τις τρομερές ιδέες μου για βίντεο και φωτογραφίες (χεχε βασικά την ταλαιπωρώ αλλά χρησιμοποιώ το χαρτί της φιλίας μας, της αγάπης και πως δεν έχω κανένα να με βοηθήσει κλπ και την πιάνω στο φιλότιμο ). Τα πλάνα που ακολουθούν θέλουν την κατανόησή σας διότι υπήρξαν κάποιες τεχνικές δυσκολίες (λίγα βραχάκια που παραλίγο να τσακιστούμε, λίγο κυματάκι που με έπαιρνε μακριά και με κυνηγούσε η Θάνια να δείξει τα πόδια μου που χτυπούσαν κάτω στα βραχάκια, λίγο κάποιοι περαστικοί που γελούσαν ...)

Όμως το σημαντικότερο είναι πως όταν υπάρχει θέληση και διάθεση όλα γίνονται!

Αφιερώνω λοιπόν το βίντεο σε εσάς που είστε ακόμα διακοπές και σας ζηλεύουμε, σε εσάς που ενδεχομένως τώρα ξεκινάτε τις διακοπές σας γιατί είστε εναλλακτικοί τύποι που φεύγετε τέλος Αυγούστου και Σεπτέμβριο και φυσικά στη φίλη μου Θάνια που έγινε οπερατέρ για λίγη ώρα !

Δείτε λοιπόν τις δικές μου αγαπημένες ασκήσεις που κάνω στη θάλασσα με ένα απλό φουσκωτό μαξιλαράκι! Κι όμως γίνεται ! Αντί να πάρετε το μαξιλαράκι και απλά να ξαπλώσετε στην αμμουδιά χρησιμοποιήστε το για να γυμναστείτε και να απολαύσετε περισσότερο τη θάλασσα!

Τις κάνω χρόνια και με έχουν βοηθήσει πολύ να διατηρώ τη φόρμα μου ακόμα και το καλοκαίρι που όσο να ναι θα φάμε και το καλαμαράκι, το παγωτάκι, τη μπυρίτσα μας (ε ενταξει εγω θα πιω 2-3) αλλά και τι έγινε;

Καλοκαιράκι και μαξιλαράκι for ever !

Τα λέμε στο επομένο MLvlog

Fit your life the easy way

Σας φιλώ πολύ πολύ

ΥΓ. περιμένω τα σχόλια σας και εννοείται φώτο σας με μαξιλαράκι παραλίας!!

ΥΓ2. Θα χαρώ πολύ να με βρείτε στα social media, facebook /Instagram και να μου πείτε τις δικές ιδέες και θέματα που θέλετε να δείτε από μένα