Πέντε θρεπτικές τροφές για την εγκυμοσύνη, από τη διατροφολόγο Ευσταθία Παπαδά!

Η εγκυμοσύνη είναι μία περίοδος στη ζωή της γυναίκας που η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, τόσο στην ανάπτυξη του εμβρύου όσο και στη διατήρηση της υγείας της μέλλουσας μητέρας.

Το μυστικό βρίσκεται στην ποιότητα και την ισορροπία και όχι στις αυξημένες ποσότητες. Δείτε παρακάτω πέντε τροφές εξαιρετικής θρεπτικής αξίας για την περίοδο της εγκυμοσύνης...

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr