4 περιβαλλοντικοί παράγοντες που επιταχύνουν την πρόωρη γήρανση

Ανανεώθηκε: 28 Αυγούστου 2020

Δεν είναι όλα στο χέρι μας…

Από τα νεανικά μας χρόνια ακούμε τις μαμάδες μας και τις φίλες τους να μας λένε να κοιμόμαστε καλά, να μην ξενυχτάμε, να ξεβαφόμαστε τα βράδια πριν τον ύπνο… Γιατί υιοθετώντας αυτές τις καλές συνήθειες θα αργήσουμε να έρθουμε αντιμέτωπες με τα πρώτα σημάδια γήρανσης.

Και κάπου εκεί στην αρχή της φοιτητικής μας ζωής μπαίνει ενεργά στην καθημερινότητά μας το skincare. Κρέμες, οροί, έλαια, ενυδάτωση και σχολαστική φροντίδα της επιδερμίδας είναι αυτά που πρέπει να κάνουμε καθημερινά από νεαρή ηλικία, για να αργήσουμε να μας επισκεφθεί... ο χρόνος.

Κανένας, όμως, δε μας έχει μιλήσει για τους περιβαλλοντικούς παράγοντες που συμβάλλουν και επιταχύνουν την πρόωρη γήρανση. Ναι, δεν είναι μόνο στο χέρι σου και στο νεσεσέρ σου η λύση και αντιμετώπιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Υπάρχουν και ορισμένοι εξωγενείς παράγοντες- θα τους ανακαλύψεις στην παρακάτω gallery- που δεν μπορείς απόλυτα να τους ελέγξεις και δυστυχώς επηρεάζουν την όψη του δέρματός σου.

Όχι! Δεν είναι μόνο ο ήλιος και οι βλαβερές UV ακτίνες του. Υπάρχουν κι άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες που μας επηρεάζουν αρνητικά. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η κλιματική αλλαγή και οι διάφορες ηλεκτρονικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά «μπερδεύουν» την επιδερμίδα μας και την κάνουν να δρα διαφορετικά από ό,τι θα έπρεπε. Κάνε scroll, λοιπόν, και μάθε αναλυτικά πώς δρουν οι εξωγενείς παράγοντες στο δέρμα μας...

Διάβασε ακόμα: Η Ζέτα Μακρυπούλια δοκίμασε το πιο ανατρεπτικό hairlook του καλοκαιριού

Ρύπανση. Η περιβαλλοντική ρύπανση μπορεί να συμβάλει στην ανισορροπία των ελεύθερων ριζών και αντιοξειδωτικών στο σώμα και το αποτέλεσμα είναι το οξειδωτικό στρες. Αυτό, στη συνέχεια, μπορεί να οδηγήσει στη σταδιακή μείωση του κολλαγόνου και αυτόματα στην εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων.

Κλίμα. Η κλιματική αλλαγή είναι μια πραγματικότητα και μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στο δέρμα. Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να οδηγήσουν σε επιδερμικό στρες, προκαλώντας διάφορες φλεγμονές, ακόμα και μελανώματα.

Διατροφή. Ό,τι τρως και καταναλώνεις έχει μεγάλο αντίκτυπο στο δέρμα σου. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, αναφερόμαστε στα γεωργικά προϊόντα και σε ό,τι προέρχεται από τη φύση. Δυστυχώς, δεν μπορείς να γνωρίζεις αν τα τρόφιμα που επιλέγεις έχουν ψεκαστεί με χημικά ή άλλες ουσίες, οι οποίες εκτός από τη συνολική υγεία σου μπορούν να έχουν αντίκτυπο και στην επιδερμίδα σου.

Μπλε φως. Το φως που εκπέμπεται από τα κινητά τηλέφωνα και τις οθόνες είναι ικανό να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση. Οι συγκεκριμένες ακτίνες έχουν την ικανότητα να παρεμβαίνουν στο φυσικό φραγμό του δέρματος και το αποτέλεσμα είναι οι πρώτες λεπτές γραμμές.