Κρέμα ημέρας vs κρέμα νύχτας: Ποιες είναι οι διαφορές τους, μπορεί να αντικαταστήσει η μία την άλλη;

Ο κόσμος της skincare routine είναι γεμάτος προϊόντα που απευθύνονται σε διαφορετικές ανάγκες της επιδερμίδας. Δύο από τα πιο βασικά και απαραίτητα σε κάθε skincare routine είναι η κρέμα ημέρας και η κρέμα νύχτας. Αν και μπορεί να φαίνονται όμοια, έχουν διαφορετική σύνθεση και σκοπό, προσαρμοσμένα για τις διαφορετικές ανάγκες του δέρματος κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας. Σε αυτό το άρθρο, λοιπόν, θα μάθεις τις κύριες διαφορές τους και θα κατανοήσεις πότε και γιατί χρειάζεσαι την κάθε μία.

7 υγρά highligter για να είσαι πιο λαμπερή από ποτέ φέτος τις γιορτές

Κρέμα Ημέρας

Η κρέμα ημέρας είναι συνήθως πιο ελαφριά και έχει σχεδιαστεί για να παρέχει άμεση ενυδάτωση και προστασία στην επιδερμίδα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η σύνθεσή της είναι τέτοια ώστε να δημιουργεί μια ιδανική βάση για το μακιγιάζ, κάνοντάς το να εφαρμόζεται ομοιόμορφα και να διαρκεί περισσότερο. Πολλές κρέμες ημέρας περιέχουν αντηλιακό δείκτη προστασίας (SPF), ο οποίος είναι απαραίτητος για την προστασία του δέρματος από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Ακόμα και σε κλειστούς χώρους ή σε μέρες με συννεφιά, η UV ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση και να επιδεινώσει τη κατάσταση του δέρματος. Μερικές κρέμες ημέρας περιέχουν επίσης αντιοξειδωτικά συστατικά που προστατεύουν το δέρμα από τη μόλυνση και τις καθημερινές περιβαλλοντικές επιθέσεις, όπως η ρύπανση και το άγχος.

Κρέμα Νύχτας

Από την άλλη, η κρέμα νύχτας είναι πιο πλούσια και ενυδατική, σχεδιασμένη για να προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και αποκατάσταση στην επιδερμίδα, όταν το δέρμα βρίσκεται σε διαδικασία αναγέννησης κατά τη διάρκεια της νύχτας. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το δέρμα ανανεώνει και επανορθώνει τα κύτταρά του, γι' αυτό και η κρέμα νύχτας περιέχει συνήθως πιο δραστικά συστατικά, όπως ρετινόλη ή υαλουρονικό οξύ, που ενισχύουν την ανανέωση των κυττάρων και την παραγωγή κολλαγόνου. Αυτή η κρέμα είναι πιο παχύρρευστη, πράγμα που την καθιστά ιδανική για χρήση τη νύχτα, καθώς δεν υπάρχει ο φόβος της λιπαρότητας. Αν τη φορέσεις το πρωί, μπορεί να αφήσει την επιδερμίδα πιο λιπαρή και βαριά, κάτι που δεν είναι επιθυμητό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Editor’s Choice: 8 beauty προϊόντα με στρας, χρώμα και glitter για να λάμψεις τις γιορτές

Δεν μπορεί να αντικαταστήσει η μία την άλλη

Κι όμως, αυτό που πρέπει να θυμάσαι είναι ότι η κρέμα ημέρας δεν μπορεί να αντικαταστήσει την κρέμα νύχτας και αντίστροφα. Η κάθε κρέμα είναι σχεδιασμένη για να καλύπτει συγκεκριμένες ανάγκες του δέρματος σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Η κρέμα ημέρας προσφέρει προστασία και ελαφριά ενυδάτωση για το πρόσωπο που θα εκτεθεί σε εξωτερικούς παράγοντες, ενώ η κρέμα νύχτας, με τη βαρύτερη υφή της και τα ενυδατικά συστατικά της, επανορθώνει και ανανεώνει την επιδερμίδα κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ανάπαυσης. Το ιδανικό για μια πλήρη ρουτίνα περιποίησης είναι να χρησιμοποιείς και τις δύο κρέμες. Η κρέμα ημέρας για να προετοιμάσει και να προστατέψει την επιδερμίδα κατά τη διάρκεια των καθημερινών δραστηριοτήτων, και η κρέμα νύχτας για να αποκαταστήσει και να αναζωογονήσει το δέρμα ενώ κοιμάσαι, αφήνοντάς το έτοιμο και λαμπερό για την επόμενη ημέρα.

Συμπέρασμα

Η κρέμα ημέρας και η κρέμα νύχτας είναι απαραίτητοι «σύμμαχοι» για την υγεία του δέρματός σου. Μαζί, δημιουργούν το τέλειο combo για να διατηρήσεις το δέρμα σου υγιές, φρέσκο και αναζωογονημένο. Στην παρακάτω gallery θα βρεις δύο κρέμες ημέρας και δύο κρέμες νύχτας που αξίζει να ενσωματώσεις στην skincare routine σου. Ρίξε μία ματιά...

2 κρέμες ημέρας & 2 κρέμες νύχτας:

Jelly donut: To νέο hack με το ρουζ και το highlighter που χαρίζει φυσική λάμψη στα ζυγωματικά