Josie Maran: Το μυστικό ομορφιάς του supermodel κοστίζει... 0 ευρώ!

Η Josie Maran είναι ένα από τα πιο διάσημα μοντέλα, λάτρης των οργανικών προϊόντων ομορφιάς σε τέτοιο βαθμό, που δημιούργησε τη δική της σειρά- η οποία γνωρίζει μεγάλη επιτυχία.

Σε συνέντευξή της στο thefashionspot.com, μίλησε για το πώς βλέπει την ομορφιά και πώς φροντίζει τον εαυτό της:

"Πάντα πίστευα πως η ομορφιά πηγάζει από μέσα μας. Το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος οπότε είναι λογικό να επηρεάζεται από τις πράξεις μας καθώς και από την ψυχολογική μας κατάσταση. Το άγχος προκαλεί stress στην επιδερμίδα, που μπορει να οδηγήσει σε σπυράκια, λιπαρότητα ή αφυδάτωση. Από την άλλη, όταν είσαι χαρούμενη, το δέρμα σου λάμπει. Βέβαια, το να είσαι χαρούμενη δεν είναι πάντα στο χέρι σου αλλά έχουμε περισσότερη δύναμη από όση πιστεύουμε. Η θετική σκέψη είναι υποτιμημένη από τους περισσότερους.

Ξυπνάω κάθε μέρα με τον άντρα που αγαπώ και τα δύο πανέμορφα παιδιά μου. Κάνω γιόγκα για να ενδυναμώσω το πνεύμα μου και την εσωτερική μου γαλήνη. Αν στρεσσαριστώ, κάνω ένα βήμα πίσω και παιρνω βαθιές ανάσες. Σκέφτομαι κάτι που με κάνει χαρούμενη και πόσο μακιριά έχω φτάσει και πόσο ευλογημένη είμαι. Το να είσαι ευγνώμων για όσα έχεις και να μην κολλάς σε εκείνα που δεν έχεις είναι ένα κλειδί, πιστεύω, για την ευτυχία και τη γαλήνη.

Ο ύπνος είναι ένα ακόμα σημαντικό στοιχείο που επηρεάζει την ομορφιά και την ευτυχία. Είναι η πιο βασική ανάγκη για την επιδερμίδα μας. Πάρτε βαθιές ανάσες, κάνετε διαλείμματα συχνά, προσπαθήστε να κοιμάστε όσο χρειάζεστε και να θυμάστε πως μπορείτε να κάνετε ό,τι βάλετε στο μυαλό σας-αυτά πιστεύω είναι τα κλειδιά για την αληθινή ομορφιά!