DIY: Το πιο δροσιστικό cocktail για λαμπερή επιδερμίδα όλο το Καλοκαίρι!

Λίγο το γεγονός οτι ξεχνάμε να ενυδατωθούμε σωστά, λίγο ο καυτός καλοκαιρινός ήλιος και η μη σωστή προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του, αφαιρούν λίγη από τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας μας, ιδιαίτερα τώρα τους καλοκαιρινούς μήνες.

Κι αν ψάχνεις έναν πιο "εξωτικό" τρόπο να ενυδατωθείς, εκτός από το νερό, δεν έχεις παρά να δοκιμάσεις ένα δροσιστικό cocktail (όπως το παρακάτω με νερό καρύδας και φρούτα του καλοκαιριού - χωρίς αλκοόλ) που θα διατηρήσει την επιδερμίδα σας λαμπερή και ενυδατωμένη!

Θα χρειαστείς:

1/2 φλιτζάνι νερό καρύδας
2 ώριμες μπανάνες (αφού πρώτα τις έχετε καταψύξει)
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο ανανά και μάνγκο
2 φλιτζάνια σπανάκι ή kale
μισό αβοκάντο κομμένο σε φέτες

Η προετοιμασία θα σου πάρει λιγότετρο από λεπτό!

Ρίξε όλα τα συστατικά σε ένα μίξερ και ανακάτεψε για μερικά λεπτά. Άδειασε το χυμό σε ένα ποτήρι. Εάν το μείγμα είναι πολύ παχύρευστο πρόσθεσε λίγο νερό καρύδας σε αυτό. Μπορείς επίσης να προσθέσεις μέλι (αν θέλεις να γίνει πιο γλυκό) και λιναρόσπορους (προαιρετικά).

Κι αν αγαπάς την καρύδα... τσέκαρε εδώ 10 super προϊόντα με τροπικό άρωμα καρύδας!