Σου τα εξηγούμε αναλυτικά, αλλά σου λέμε και ποιο mix συστατικών μπορεί να κάνει θαύματα στην επιδερμίδα σου.
Τα τελευταία χρόνια μία από τις μεγαλύτερες τάσεις στην ομορφιά είναι η εντατική περιποίηση της επιδερμίδας μας. Δεν είναι, όμως, απλά ένα trend. Είναι και μια μεγάλη ανάγκη για να έχουμε όμορφο, λαμπερό και υγιές δέρμα. Συμφωνείς;
Σε αυτά τα πλαίσια, λοιπόν, κι εσύ θα εντάσσεις κατά καιρούς στη skincare routine σου νέα προϊόντα και ολοκαίνουρια συστατικά, τα οποία υπόσχονται να σε κάνουν να δείχνεις για πολύ καιρό ακόμη νέα και όμορφη. Η ρετινόλη και το υαλουρονικό οξύ, η βιταμίνη C και τα άλφα υδροξυ-οξέα (aka AHA) είναι μόνο μερικά από τα hero συστατικά που σίγουρα κάποια στιγμή στην ενήλικη ζωή σου έχεις βάλει πάνω στο πρόσωπό σου.
Είχαν, όμως, τη δράση που ήθελες και που υπόσχονταν; Ή… κατέληξες να έχεις ερεθισμένο δέρμα με κοκκινίλες και έντονη φαγούρα; Αν αυτό συνέβη, τότε πιθανότατα έκανες κάποιο combo σε συστατικά, που δεν ενδείκνυται. Ή απλά αντέδρασε το δέρμα σου. Αν δεν συνέβη τίποτε απολύτως και είναι όλα καλά, ή γνωρίζεις πολλά για το skincare (και μπράβο σου!) ή κατά τύχη τα έκανες όλα τέλεια ως τώρα.
Για να γίνεις, όμως, ακόμα πιο expert στο κομμάτι της περιποίησης της επιδερμίδας και να μπλέκεις σωστά τα συστατικά μεταξύ τους, εμείς είμαστε εδώ. Στην παρακάτω gallery έχουμε συγκεντρώσει τα συστατικά, τα οποία μπορείς να χρησιμοποιείς μαζί, κάνοντας layering, κι εκείνα που απαγορεύεται να αναμείξεις. Αυτά τα δεύτερα μπορείς, βέβαια, να τα χρησιμοποιείς χώρια, δηλαδή είτε στην πρωινή, είτε στη βραδινή ρουτίνα ομορφιάς σου.
Το σημαντικότερο όλων είναι να γνωρίζεις πως οποιοδήποτε συστατικό κι αν εντάξεις στην beauty routine σου, θα πρέπει να του δώσεις χρόνο. Να αφήσεις να περάσουν αρκετές μέρες από την πρώτη χρήση, ώστε να δεις πώς πραγματικά αντιδρά το δέρμα σου σε αυτό. Συνήθως, μία εβδομάδα είναι ένα ασφαλές χρονικό περιθώριο για να διαπιστώσεις αν ένα skincare συστατικό έχει το αποτέλεσμα που θα ήθελες στο δέρμα σου.
ΜΗΝ αναμείξεις υπεροξείδιο του βενζολίου με ρετινόλη: Αν έχεις έρθει αντιμέτωπη με την ακμή, σίγουρα θα ξέρεις ότι αυτά τα δύο συστατικά προλαμβάνουν τα σπυράκια. Δεν πρέπει, όμως, να αναμειγνύονται. Το υπεροξείδιο του βενζολίου είναι ένα εξαιρετικό προϊόν ακμής, που δρα τέλεια στη φλεγμονώδη ακμή. Μπορεί, ωστόσο, να απενεργοποιήσει τη δράση της τοπικής ρετινόλης, που πιθανότατα θα βάλεις στα σπυράκια σου.
@skinwithkrys
Αυτό δε σημαίνει πως δεν μπορείς να χρησιμοποιείς την ίδια χρονική περίοδο υπεροξείδιο του βενζολίου και ρετινόλη. Δεν πρέπει απλώς να κάνεις layering με αυτά τα προϊόντα. Να βάζεις το ένα πάνω στο άλλο, δηλαδή. Καλύτερα, χρησιμοποίησε υπεροξείδιο του βενζολίου το πρωί και ρετινόλη το βράδυ.
Ανάμειξε ρετινόλη και γλυκερίνη. Η ρετινόλη είναι ένα θαυματουργό συστατικό, που όμως μπορεί να ξηράνει ή να ερεθίσει το δέρμα. Για να μη συμβεί αυτό, οι ειδικοί προτείνουν να χρησιμοποιείται η ρετινόλη σε συνδυασμό με γλυκερίνη. Η γλυκερίνη είναι ένα συστατικό, που κρατά την υγρασία στο δέρμα.
Όταν τα δύο αυτά συστατικά «δουλεύουν» μαζί και καταπολεμούν τα σημάδια γήρατος και ενυδατώνουν το δέρμα.
ΜΗΝ αναμείξεις βιταμίνη C και AHA. Και τα δύο έχουν αντιοξειδωτική δράση, όμως αν συνδυαστούν μπορεί να δημιουργήσουν ανισορροπία στο pH της επιδερμίδας σου λόγω των υψηλών επιπέδων οξύτητας. Επιπλέον, βάζοντας στο δέρμα σου βιταμίνη C και κάνοντας layering με AHA (π.χ. γλυκολικό ή γαλακτικό οξύ), μειώνεις αυτόματα τη δράση της βιταμίνης C.
Ανάμειξε βιταμίνη C με φερουλικό οξύ: Η βιταμίνη C βελτιώνει τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες και μειώνει τα μαύρα στίγματα. Μπορεί να γίνει ακόμα πιο δραστική, μάλιστα, αν συνδυαστεί με φερουλικό οξύ.
ΜΗΝ αναμείξεις νιασιναμίδη (aka βιταμίνη Β3) με AHA: Η νιασιναμίδη είναι ένα συστατικό που βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας και «δουλεύει» τέλεια σε pH που τείνει προς το ουδέτερο. Αν, λοιπόν, το συνδυάσεις με AHA (aka άλφα υδροξυ-οξέα), τότε θα κάνεις πολύ όξινο το pH της επιδερμίδας σου με αποτέλεσμα η βιταμίνη Β3 να μη δράσει.
@skinwithkrys
Ανάμειξε ρετινόλη με υαλουρονικό οξύ. Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα ισχυρό ενυδατικό συστατικό, που υπάρχει εκ φύσεως στο σώμα μας και που μπορεί να συγκρατήσει έως 1000 φορές το βάρος του σε νερό, πράγμα που σημαίνει ότι κάνει θαύματα στην ενυδάτωση της επιδερμίδας. Όσο μεγαλώνουμε, λοιπόν, το δέρμα μας γερνάει και χάνει υαλουρονικό οξύ. Βάζοντάς το εμείς στη skincare routine μας ενυδατώνουμε το δέρμα μας, «γεμίζουμε» τα κενά και μαζί με τη ρετινόλη προσφέρουμε και αντιγήρανση.
ΜΗΝ αναμείξεις βιταμίνη C και ρετινόλη. Δεν λέμε να μην τα χρησιμοποιείς στη ρουτίνα ομορφιάς σου. Λέμε να μη βάζεις το ένα πάνω στο άλλο. Η ρετινόλη ίσως ερεθίσει την επιδερμίδα σου και ίσως να προκαλέσει το πρώτο διάστημα μικρές κοκκινίλες. Αν πάνω σε αυτούς τους ερεθισμούς βάλεις βιταμίνη C θα χειροτερέψεις την κατάσταση.
Μπορείς, λοιπόν, να χρησιμοποιείς το πρωί τη βιταμίνη C και το βράδυ τη ρετινόλη. Όχι το ένα συστατικό πάνω από το άλλο.
Ανάμειξε βιταμίνη C και βιταμίνη Ε: Είναι αντιοξειδωτικές και μπορούν να γίνουν πιο ισχυρές και να προστατεύσουν το δέρμα σου από τις ελεύθερες ρίζες όταν αναμειχθούν. Χρησιμοποίησέ τις, λοιπόν, μαζί με ένα καλό αντηλιακό στην πρωινή ρουτίνα ομορφιάς σου και το αποτέλεσμα θα σε ενθουσιάσει.
ΜΗΝ αναμείξεις AHA και ρετινόλη: Αυτά τα δύο συστατικά δεν πρέπει να τοποθετούνται το ένα μετά το άλλο πάνω στην επιδερμίδα σου. Αφενός τα AHA απολεπίζουν το δέρμα, αφετέρου η ρετινόλη το ερεθίζει ελαφρώς. Όπως καταλαβαίνεις, αν κάνεις layering με αυτά τα δύο προϊόντα μόνο καλό δεν θα κάνεις στην επιδερμίδα σου.
Μπορείς, όμως, να χρησιμοποιείς τα AHA στην πρωινή ρουτίνα ομορφιάς σου και τη ρετινόλη στη βραδινή skincare routine σου.
