Αποκτήστε νεανική επιδερμίδα με τις συμβουλές της αισθητικού Δέσποινας Καϊσίδου

Η αισθητικός Δέσποινα Καϊσίδου -συνεργάτης και του ιατρικού διεπιστημονικού κέντρου Athens Beverly Hills Medical Group στη Γλυφάδα- μας δίνει τις συμβουλές της για όσα θα βοηθήσουν την επιδερμίδα μας να παραμείνει νέα και σφριγηλή. Μόνες μας καθημερινά ή με τη συμβολή του ειδικού έχουμε τα όπλα στα χέρια μας:

Στον ειδικό:

• Κάνουμε βαθύ καθαρισμό κάθε 3-4 μήνες ανάλογα με τον τύπο του δέρματος μας και τις ανάγκες του.
• Εξειδικευμένα peeling νέας γενιάς απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και δίνουν λάμψη στο δέρμα.
• Θεραπεία για ενυδάτωση και τροφή του δέρματος βαθιάς διείσδυσης για ενίσχυση των κυττάρων και αποφυγή των ελευθέρων ριζών.
• Θεραπεία ματιών με κολλαγόνο για διόρθωση και πρόληψη ρυτίδων, μαύρων κύκλων και οιδημάτων.
• Τέλος, δεν ξεχνάμε ποτέ τον λαιμό και το ντεκολτέ με εξειδικευμένες θεραπείες για αντιγήρανση και σύσφιξη.

Στο σπίτι:

• Καλός καθαρισμός καθημερινά πρωί και βράδυ. Ειδικά μετά το μακιγιάζ πρέπει να είναι πολύ σχολαστικός.
• Καθημερινή φροντίδα με κρέμες για το πρόσωπο, τα μάτια το λαιμό και το ντεκολτέ, αντίστοιχες των αναγκών μας.
• Απαραίτητη χρήση αντηλιακής προστασίας κάθε πρωί και αν υπάρχει ανάγκη επαναληπτικά και κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Κατανάλωση νερού, φρούτων και λαχανικών για εσωτερική ενυδάτωση.
• Καλός ύπνος 6-8 ώρες καθημερινά για τροφή του δέρματος.
• Περιορισμός στην κατανάλωση αλκοόλ και καπνίσματος για αποφυγή θαμπής επιδερμίδας.