Αυτές εδώ οι μέρες είναι γεμάτες ανασκοπήσεις και αυτοκριτική, στιγμές που γυρνάμε έναν χρόνο πίσω και σκεφτόμαστε τους στόχους που θέλαμε να κατακτήσουμε, τις φιλοδοξίες, τις δουλειές, τους έρωτες, όλα όσα θα ζούσαμε με πάθος μέσα στο 2021. Και τώρα; Τώρα κάνουμε ταμείο. Πόσα καταφέραμε; Πόσα αφήσαμε να περάσουν χωρίς να τα χαρούμε; Πόσα φοβηθήκαμε να διεκδικήσουμε; Πόσοι μας προσπέρασαν χωρίς να το αξίζουν; Και με τι ψυχολογία θα φτιάξουμε τον χάρτη των θέλω μας για την επόμενη χρονιά;
Μην απαντάς. Μη σκέφτεσαι καν. Περίμενε!
H Μαλού Λαρσινού, είσαι ο άνθρωπός σου! Η αγαπημένη wellbeing expert και πιστοποιημένη health & wellness coach, αυτή η γυναίκα που σε κοιτάει στα μάτια, σου χαμογελάει και σε πείθει πως όλα τα μπορείς, θα μας βοηθήσει σήμερα να κάνουμε το ταμείο μας και μετά θα μας πάρει από το χέρι να μπούμε μαζί σε ένα λαμπερό 2022, αποφασισμένες να ζήσουμε αυτή τη νέα χρονιά με αυτό-αγάπη, με αυτό-φροντίδα και αισιοδοξία.
#ThinkBigGirl
Αυτό το Podcast ακούγεται με χαμόγελο: Σταμάτα ό,τι κάνεις! Ήρθε η ώρα θα μιλήσουμε για την ευτυχία
Μια έρευνα που διάβασα τις τελευταίες ημέρες έλεγε πως ένα από τα μεγαλύτερα μαθήματα που πήραμε το 2021 είναι η σημαντικότητα του να είμαστε καλά. Ποτέ πριν δεν θα σκεφτόμασταν κάτι τέτοιο σαν προτεραιότητα. Το θεωρούσαμε λίγο δεδομένο. Τώρα όμως όποια φιλοδοξία κι αν έχουμε για το 2022 πρώτα θα ευχηθούμε να είμαστε καλά. Τι κάνουμε, όμως, όταν αυτό το να είμαστε καλά εμπεριέχει φόβο;
Πώς θα τονώσουμε την αυτοεκτίμησή μας - Η δρ Νάνσυ Μαλλέρου συμβουλεύει!
Μπορούμε να πούμε ότι όλα αυτά που δεν καταφέραμε τη χρονιά που πέρασε θα τα διεκδικήσουμε ξανά το 2022; Μας κάνει καλό να κυνηγάμε τον ίδιο στόχο, ή πρέπει να τα αφήσουμε πίσω και να πάμε για άλλα;
Ευκαιρίες 2ης καριέρας και καλύτερης ζωής! Η Κατερίνα Γκαγκάκη ξέρει ;)
Μέσα σε μια διετία άλλαξαν τόσα πολλά στη ζωή μας! Νιώσαμε ξαφνικά μια έντονη ανάγκη για... επιστροφή στις αγκαλιές, σε μια περίοδο που οι αγκαλιές απαγορεύονται. Οξύμωρο και full αγχωτικό! Επαναπροσδιορίσαμε στην κλίμακα των αξιών μας, το να βρισκόμαστε με τους ανθρώπους που αγαπάμε. Ζούμε τις στιγμές, διεκδικούμε μικρές δόσεις καθημερινής ευτυχίας, ξεκολλήσαμε λίγο από τις οθόνες μας αλλά... πώς θα αντιμετωπίσουμε την αγωνία και τον φόβο μήπως στερηθούμε ξανά αυτές τις αγκαλιές;
Και πώς στο καλό θα βρω τη δύναμη να κυνηγήσω τα όνειρά μου όταν όλα γύρω μου αλλάζουν;
Πώς θα γίνεις έμπνευση για μια γυναίκα δίπλα σου και πώς θα βρεις εσύ έμπνευση να δημιουργήσεις!
Πάρε ανάσα! Πάτα το play στο podcast, άκου τη Μαλού και μην ανησυχείς καθόλου. Έχεις μέσα σου τη δύναμη να τα καταφέρεις! Καλά Χριστούγεννα και καλή υπέροχη χρονιά να έχουμε κορίτσια!
Συντονίσου στην αγαπημένη σου πλατφόρμα και έλα να αλλάξουμε την κάθε μέρα μας! Να την κάνουμε καλύτερη #μαζι...
Spotify
https://open.spotify.com/show/6o0CjslI8SM4ecmBVXsIKn
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy50cmFuc2lzdG9yLmZtL3Bvd2VyLXRvLWluc3BpcmU=
Apple Podcasts
https://podcasts.apple.com/us/podcast/power-to-inspire/id1577753423
Rss Feed
