ΦΑΝΗ ΠΡΕΒΕΝΤΗ

Έκανα δίαιτα αλλά δεν είδα καμιά διαφορά. Πώς μπορώ να χάσω 5-6 κιλά;

Έκοψα το κάπνισμα. Πώς θα καταφέρω να διατηρήσω το βάρος μου;

Για να χάσεις βάρος... κάθε βήμα σου μετράει!

Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε ένα επεισόδιο υπερφαγίας;

Πώς μπορώ να χάσω κιλά, χωρίς να ξοδέψω χρήματα σε γυμναστήρια και διατροφές;

Έχω πρόβλημα στην περιοχή της κοιλιάς και των γλουτών: Tι πρέπει να κάνω για να αδυνατίσω;

Πώς να κάνετε τη δίαιτά σας λίγο πιο... «νόστιμη»

Τα «ΝΑΙ» και τα «ΟΧΙ» για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας!

Έχω κάνει πολλές ειδικές δίαιτες, γυμνάζομαι, αλλά δεν αδυνατίζω! Τι μπορώ να κάνω για να χάσω λίπος;

Πόσα γαλακτοκομικά πρέπει να καταναλώνει το παιδί σας;

Οι 4 βασικές αρχές που πρέπει να ακoλουθείτε για να χάσετε βάρος (και να μην το ξαναπάρετε)

Πώς να εκμεταλλευτείτε τα φρούτα του φθινοπώρου για να χάσετε βάρος!

Νέα σεζόν-Νέος στόχος: Πώς θα βελτιώσετε τη διατροφή σας και θα αγαπήσετε το σώμα σας!

«Θέλω απεγνωσμένα να αδυνατίσω. Πώς μπορώ να χάσω τουλάχιστον 10 κιλά;» Η Φανή Πρεβέντη απαντά στις ερωτήσεις σας!

«Ζυγίζω 43 κιλά και έχω ύψος 1,58. Στο παρελθόν είχα περάσει νευρική ανορεξία, τώρα το βάρος μου είναι φυσιολογικό;»: Η διαιτολόγος Φανή Πρεβέντη απαντά στις ερωτήσεις σας!

Βερίκοκα: Ποια τα οφέλη τους στην υγεία μας και πώς να τα συντηρήσετε σωστά!

7 tips για νόστιμες και ελαφριές σαλάτες, χωρίς πολλές θερμίδες και λιπαρά!

Αλήθειες και μύθοι για τους υδατάνθρακες: Τελικά παχαίνουν;

Ποια είναι η σωστή διατροφική προετοιμασία για τις εξετάσεις; Η διαιτολόγος Φανή Πρεβέντη συμβουλεύει!

Πώς υπολογίζουμε το δείκτη μάζας του σώματός μας (ΔΜΣ); Η Φανή Πρεβέντη απαντάει στις ερωτήσεις σας!