Συνταγή για το απόλυτο ρόφημα μπανάνας με κακάο που θα σας γεμίσει με ενέργεια
Το Banana Cocoa Shake είναι τόσο νόστιμο αλλά και πανεύκολο για να το φτιάξετε.
Μέσα σε ούτε 2 λεπτά θα έχετε το πιο γευστικό ρόφημα που θα συνεπάρει όποιον το δοκιμάσει.
Η διαδικασία είναι πανεύκολη και τα υλικά είναι απλά.
Θα χρειαστείτε :
1 μπανάνα ώριμη
15 γραμμάρια καρύδια
1 1/2 κουταλιά του γλυκού κακάο
200 ml γάλα αμυγδάλου ( χρησιμοποίησα πλήρες κανονικό )
Ελάχιστο μέλι ( προαιρετικό )
Σε ένα μπλέντερ τα ανακατεύετε όλα μέχρι να γίνουν ένα μείγμα και το απολαμβάνετε σε ένα μεγάλο γυάλινο ποτήρι.
Αντί για γάλα αμυγδάλου που είναι και η Vegan εκδοχή του ροφήματος μπορείτε να βάλετε κανονικό γάλα πλήρες και θα με θυμηθείτε είναι εξίσου ονειρικό.
Καλή απόλαυση ...
Μπορείτε να με βρείτε εδώ :
Bloggers
