Εσύ νομίζεις πως εκφράζεις παράπονο αλλά…

Ξέρεις ποια είναι η ερώτηση που μπορεί πραγματικά να ξαφνιάσει έναν άνθρωπο; Να τον ρωτήσεις να σου πει τι νιώθει. Κάποιοι θα απαντήσουν με συναίσθημα όπως θυμό και χαρά, και κάποιοι άλλοι θα αρκεστούν σε ένα «καλά» ή σε μια πιο γενική περιγραφή όπως «προβληματισμός». Μόνο που τα δύο τελευταία δεν αποτελούν συναισθήματα.

Κάπως έτσι λειτουργεί και η επικοινωνία ανάμεσα στα μέλη του ζευγαριού. Μπορεί να νιώθεις πως εκφράζεις τα παράπονα-συναισθήματα σου αλλά στην ουσία να μην το κάνεις με αποτέλεσμα ο άλλος να μην παίρνει το σωστό μήνυμα.

Για παράδειγμα, μπορεί να πεις «Νιώθω πως δεν περνάς χρόνο μαζί μου». Νιώθω; Δεν υπάρχει έκφραση συναισθήματος σε αυτή τη φράση, και για να είμαι ξεκάθαρη ούτε η κατηγορηματική δήλωση «δεν περνάς χρόνο μαζί μου» είναι έκφραση συναισθήματος.

Διαβάστε περισσότερα στο agapimono.gr