Καθημερινά προβλήματα υγείας: 10 σπιτικοί τρόποι για να τα αντιμετωπίσεις

Μπορεί όταν σκέφτεσαι τρόπους αντιμετώπισης κάποιας ασθένειας, να έρχονται κυρίως στο μυαλό σου τα φάρμακα, ωστόσο υπάρχουν εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας, που όχι μόνο είναι εύκολοι, αλλά για αυτούς χρειάζεται να χρησιμοποιήσεις μόνο αντικείμενα οικιακής χρήσης και τρόφιμα που υπάρχουν σίγουρα σε κάθε σπίτι. Γι' αυτό, σταμάτα να γεμίζεις τον οργανισμό σου με φάρμακα που τον επιβαρύνουν, αντιμετωπίζοντας κάποια καθημερινά και απλά προβλήματα υγείας με απλούς κα έξυπνους τρόπους.

1.Vodka για τη μυρωδιά στα πόδια
Aν θέλεις να απαλλαχτείς εύκολα και γρήγορα από τη δυσοσμία των ποδιών, βρέξε απλά μια πετσέτα με λίγη ποσότητα βότκας και ύστερα, σκούπισε με αυτήν τις πατούσες σου. Η βότκα περιέχει αλκοόλ που είναι αντισηπτικό ενώ ταυτόχρονα, βοηθά το δέρμα να στεγνώσει γρήγορα, κρατώντας μακριά μύκητες και βακτήρια.

2.Μολύβι για τους πονοκεφάλους
Όταν είσαι αγχωμένη ή εκνευρισμένη, υποσυνείδητα, σφίγγεις το σαγόνι και τα δόντια σου, με αποτέλεσμα οι κρόταφοί σου να πιέζονται και να αποκτάς πονοκέφαλο. Μια απλή λύση που θα σε βγάλει από αυτή την ταλαιπωρία είναι απλά να βάλεις ένα μολύβι ανάμεσα στα δόντια σου και να το κρατήσεις δαγκωμένο για λίγη ώρα.

3.Γιαούρτι για την άσχημη αναπνοή
Μπορεί να ακούγονται κάπως... ασύνδετα μεταξύ τους, όμως, στην πραγματικότητα τα βακτήρια που περιέχονται μέσα στο γιαούρτι μπορούν να δράσουν αποτελεσματικά ενάντια της κακοσμίας του στόματος, αφού στην ουσία η μυρωδιά προέρχεται από το στομάχι.

4.Μπαλάκι του τένις για τους πόνους στις πατούσες
Το μπαλάκι του τένις μπορεί να κάνει εξαιρετικό μασάζ στα πόδια σου, αφού έχει το κατάλληλο μέγεθος για τις καμάρες των πατούσων σου. Μπορείς να βάλεις από ένα σε κάθε πόδι και να κάνεις ταυτόχρονα και στα δύο. Εναλλακτικά, μπορείς να βάλεις ένα μπουκάλι με κρύο νερό για να δροσίζεσαι ταυτόχρονα.

5.Ελαιόλαδο για το έκζεμα
Το ελαιόλαδο αποτελεί ένα φυσικό ενυδατικό χωρίς ίχνος χημικών, που είναι εύκολο στη χρήση του και υπάρχει πάντα στο σπίτι σου. Επιπλέον, εμπεριέχει αντιοξειδωτικά που μπορούν να καταπραΰνουν τη φλεγμονή που υπάρχει σε κάθε έκζεμα.

6.Ζάχαρη για τον λόξυγκα
Ένα μικρό κουταλάκι με ζάχαρη είναι αρκετό για να σου σταματήσει το λόξυγκα, την επόμενη φορά που δεν θα γνωρίζεις πώς να το αντιμετωπίσεις. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ζάχαρη έχει την ιδιότητα να χαλαρώνει τα νεύρα, που με τη σειρά τους μειώνουν τους σπασμούς του διαφράγματος, δίνοντας λύση στο πρόβλημα.

7.Μουσική για την υψηλή αρτηριακή πίεση
Σύμφωνα με έρευνες, το να απολαύσεις μισή ώρα ευχάριστης μουσικής κάθε μέρα, συμβάλλει αποτελεσματικά στη διατήρηση των σταθερών επιπέδων της αρτηριακής πίεσης.

8.Στοματικό διάλυμα για τις φουσκάλες
Το στοματικό διάλυμα αποτελεί ένα ισχυρό αντισηπτικό, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε άλλες περιπτώσεις πέρα από τη διατήρηση της υγιεινής του στόματος, όπως ως θεραπεία για τις φουσκάλες. Βρέξε ένα βαμβάκι με αυτό και βάλε στις φουσκάλες σου 3 φορές τη μέρα. Τα αποτελέσματα θα είναι εμφανή.

9.Μήλο για λευκά δόντια
Εκτός από γευστικά και χορταστικά, τα μήλα αποτελούν έναν πολύ καλό τρόπο για να διατηρείς τα δόντια σου λευκότερα και καθαρά. Γενικότερα, τα τραγανά φρούτα έχουν μια φυσική καθαριστική δράση, αφού λειτουργούν ως οδοντόβουρτσα καθώς τα μασάμε, ενώ ειδικότερα τα μήλα, περιέχουν μηλικό οξύ που βοηθά στη εξαφάνιση των λεκέδων.

10.Παπάγια για λείο δέρμα
Άλεσε 2 κουταλιές κομμάτια παπάγιας και πρόσθεσε μια κουταλιά της σούπας πλιγούρι. Άπλωσε το μίγμα στο δέρμα σου και άστο για 10 λεπτά. Το φρούτο αυτό περιέχει παπαΐνη, που βοηθά αποτελεσματικά στην απόκτηση ενός λαμπερού και λείου δέρματος.

Διαβάστε ακόμη:

Ουρολοίμωξη: Δείτε το κόλπο της γιαγιάς

Εξαφανίστε τις μελανιές μια και καλή με ένα φυτό!