Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τον επίμονο πονοκέφαλο με τη βοήθεια της λεβάντας!
Πως μπορεί η λεβάντα να σας ανακουφίσει;
Πονοκέφαλος! Το μόνιμο πρόβλημα των περισσότερων ανθρώπων. Χάπια, χάπια, χάπια, αλλά καμία λύτρωση. Μήπως να το γυρνάγαμε σε πιο... φυσικές μεθόδους;
Αρχικά για να περάσει ο πονοκέφαλος θα πρέπει να ηρεμήσετε. Αυτό τι σημαίνει; Μακριά από μέρη με πολύ ηχορύπανση. Έπειτα, ευχαριστήστε τη φύση, γιατί η λεβάντα θα σας ανακουφίσει άμεσα! Πώς;
Mε τους ακόλουθους τρόπους:
1.Πάρτε ένα πανί και βουτήξτε το σε ένα μπολ το οποίο είναι γεμισμένο με δροσερό νερό και έχετε ρίξει σε αυτό μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας. Toποθετήστε το στο μέτωπό σας και αφήστε το να δράσει για λίγη ώρα. Επαναλάβετε μετά από λίγο.
2.Πέραν όμως από αυτό, μπορείτε και να δημιουργήσετε αφέψημα λεβάντας, η οποία λόγω των κατασταλτικών και χαλαρωτικών ιδιοτήτων της θα καταφέρει να σας λυτρώσει.
Βάζετε να βράσει σε ένα μπρίκι, ένα φλιτζάνι νερό και προσθέτετε τρεις κουταλιές φύλλα λεβάντας. Τα αφήνετε να βράσουν για τουλάχιστον 10 λεπτά. Έπειτα, παίρνετε ένα κύβο ζάχαρης και στάζετε πάνω του μερικές σταγόνες από το αφέψημα. Βάλτε τον κύβο κάτω από τη γλώσσα σας και αφήστε το να λιώσει και να σας ανακουφίσει
Τόσο απλά! Με γλύκα στο στόμα, έρχεται και η αντιμετώπιση του πονοκεφάλου.
Διαβάστε ακόμα:
Πώς να σταματήσετε τον επίμονο λόξιγκα!
Πώς να απαλλαγείτε από την εκνευριστική μυρωδιά της χλωρίνης στα χέρια σας
