Τα 4 απλά ροφήματα κατά του άγχους

Το άγχος έχει πλέον θέση στην καθημερινότητά μας. Υπάρχει άραγε τρόπος για να το αποβάλουμε;
Με 4 απλά ροφήματα έτοιμα σε 10 μόλις λεπτά, μπορείτε να νοιώσετε χαλαροί και να ξεφύγετε έστω για λίγο, από τον ασφυκτικό κλοιό του στρες.
Τίλιο: το τίλιο είναι γνωστό σε όλους μας για τις ηρεμιστικές του ιδιότητες κατά του άγχους και της αϋπνίας. Ηρεμιστικό και αντισπασμωδικό είναι το κατάλληλο ρόφημα για να απορροφήσει την υπερένταση και το άγχος σας...

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr