Οι λόγοι που πεινάς συνέχεια

χουν περάσει ακριβώς 2 ώρες και 36 λεπτά από το τελευταίο σου γεύμα. Το ξέρεις γιατί κοιτάς το ρολόι. Το στομάχι σου όμως έχει ήδη αρχίσει να γουργουρίζει, μπορούμε εύκολα να το χαρακτηρίσουμε σαν ένα απύθμενο πηγάδι και η καταδρομή στο ψυγείο είναι η μόνη λύση. Τι σημαίνει αυτό;

1. Έχεις γρήγορο μεταβολισμό

Μερικές γυναίκες έχουν γρήγορο μεταβολισμό. Όσο λοιπόν πιο γρήγορος ο μεταβολισμός σου τόσο περισσότερο φαγητό χρειάζεσαι. Σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Βερμόντ, περίπου το 32 τοις εκατό των ανθρώπων έχουν αρκετά γρήγορο μεταβολισμό. Έτσι, έχοντας ένα γρήγορο μεταβολισμό μπορείς να κάψεις από 100 έως 400 θερμίδες την ημέρα.

Διαβάστε περισσότερα στο thatslife.gr