Αυτός είναι ο χυμός – βόμβα βιταμινών που κρατά σε φόρμα τη Meghan Markle

Το μυστικό για την άψογη σιλουέτα της Meghan Markle βρίσκεται στο… αγαπημένο της smoothie και η ίδια δεν είχε τον παραμικρό λόγο να μην το μοιραστεί με το κοινό της.

Δεν είναι άγνωστο πως η όμορφη Δούκισσα του Sussex πέρα από πολλά υποσχόμενη ηθοποιός, υπήρξε και fitness γκουρού πριν αποφασίσει να αποσυρθεί στον μικρόσκοσμο της βασιλικής οικογένειας της Βρετανίας.

Η ίδια ασχολούνταν ενεργά με το προσωπικό της blog «Τhe Tig» μέσω του οποίου μοιραζόταν με τους θαυμαστές της μικρά (και μεγάλα!) μυστικά διατροφής και fitness αλλά και πεντανόστιμες, υγιεινές συνταγές που όπως έλεγε, τη βοηθούσαν να διατηρείται στα κιλά της και να εξασφαλίζει στον οργανισμό της όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να παραμείνει υγιής.

Διάβασε περισσότερα στο Lime & Life