Το τρικ για να διώχνεις το πρήξιμο σε χρόνο dt όλες αυτές τις ημέρες
Ανανεώθηκε:
Αυτό είναι το μυστικό για να γλιτώσεις από το φούσκωμα των εορτών.
Οι μέρες είναι περίεργες και είναι πάρα πολύ λογικό να ξυπνάς με πρησμένο στομάχι και ένα γενικότερο φούσκωμα. Το μενού έχει πάρα πολύ φαγητό και προβλέπονται ακόμη πιο δύσκολες μέρες μέχρι την Πρωτοχρονιά. Για αυτό είπαμε να μοιραστούμε μαζί σου ένα πολύ αποτελεσματικό tip για να αισθάνεσαι ευεξία ενώ τρως.
Το να πίνεις πολύ νερό (2 λίτρα περίπου) δε θεωρείται μυστικό. Το ξέρεις πολύ καλά και ελπίζουμε να το πράττεις. Είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να διώξεις τις τοξίνες αυτών των ημερών. Αυτό όμως που θα σου ζητήσουμε να κάνεις είναι να ρίξεις μέσα στην κανάτα με το νερό σου μερικές φέτες λεμονιού και ρίζες ginger.
Αυτό πρέπει να είναι το καθημερινό σου ρόφημα για αυτές τις ημέρες για να καταπολεμήσεις το φούσκωμα των εορτών.
Διάβασε και αυτό:
Το bungee fitness είναι το νέο fitness trend που μας κάνει να επιστρέψουμε στο γυμναστήριο
