Τι μπορεί να συμβεί στο σώμα σου αν κόψεις τους υδατάνθρακες;
Ανανεώθηκε:
Γιατί τα άκρα συνήθως δεν είναι καλά
Οι υδατάνθρακες βρίσκονται στην καθημερινή μας διατροφή σε έναν πολύ μεγάλο βαθμό. Πολλές έρευνες τους έχουν συνδέσει με αρνητικές συνέπειες για τον ανθρώπινο οργανισμό, όπως αύξηση του βάρους, των τριγλυκεριδίων και του ρίσκου εμφάνισης διαβήτη τύπου ΙΙ. Όμως, και η παντελής απουσία τους μπορεί να έχει μειονεκτήματα για το σώμα σου που σε καμία περίπτωση δε θα ήσουν χαρούμενη να σου συμβούν.
Αν θες να μάθεις τι μπορεί να πάθει το σώμα σου, αν κόψεις εντελώς τους υδατάνθρακες, δες τις φωτογραφίες στην παρακάτω gallery.
Φυσικά, όμως, αν θες να βγάλεις κάτι από τη διατροφή σου, καλό είναι πάντα να συμβουλεύεσαι τον γιατρό σου.
Gallery info credits:
