Ελαφριά και δροσερή σαλάτα τόνου
ΕΥΑ ΣΕΦΕΡΛΗ
Με τόση ζέστη και εν' όψη παραλίας και μπικίνι, πρέπει να τρώμε ελαφριά και light. Αυτή η δροσερή σαλάτα τόνου είναι εύκολη, γρήγορη και με λίγες θερμίδες.
Υλικά
· 2 κονσέρβες τόνο σε νερό
· 1/2 κούπας αρακά
· 4 πατάτες βραστές, κομμένες σε κύβους
· 4 αυγά βραστά
· 1 κεσεδάκι γιαούρτι μ ε2% λιπαρά
· 2 κ.σ μαγιονέζα light
· Αλάτι και πιπέρι
Οδηγίες
1. Αναμιγνύουμε όλα τα υλικά μαζί σε μία μεγάλη σαλατιέρα και τα αφήνουμε 2 ώρες στο ψυγείο πριν σερβίρουμε.
Bloggers
01
10