Σταματήστε το τσιμπολόγημα στην κουζίνα.

Το να ετοιμάζετε ένα γεύμα ενώ πεινάτε είναι η πιο δύσκολη συγκυρία. Η πείνα είναι ένστικτο και μάλιστα αρκετά δυνατό για να το αγνοήσουμε. Ακόμη και ο πιο ισχυρός χαρακτήρας μπορεί να λυγίσει μπροστά στη δύναμη της πείνας. Προσπαθείτε να να μην είστε νηστική όταν μαγειρεύετε. Επειδή αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, βοηθά να μασάτε μία τσίχλα που θα σας απασχολεί, ενώ ταυτόχρονα θα αποσπά την προσοχή σας από την παραγωγή σιέλου που σίγουρα θα διεγείρουν οι μυρωδιές του φαγητού. Αφού ετοιμάσετε το γεύμα, πρέπει και να το δοκιμάσετε. Για τη δοκιμή χρησιμοποιείστε ένα μικρό κουτάλι και όχι αυτό που ανακατεύετε τα υλικά στην κατσαρόλα. Δοκιμάστε μία φορά. Αν εξακολουθείτε να δοκιμάζετε πέρα από την πρώτη κουταλιά πάει να πει ότι το φαγητό σας έχει εξαιρετική γεύση!!!