Τα πιο υγιεινά και νόστιμα καλοκαιρινά επιδόρπια

Η Susan Moore, εγκεκριμένη επιστήμονας της Αμερικανικής Ένωσης Διαιτολόγων, μας προτείνει τα καλύτερα επιδόρπια για το καλοκαίρι, τα οποία συνδυάζουν νοστιμιά και γλυκιά γεύση με χαμηλές θερμίδες και σημαντικά ιχνοστοιχεία για τον οργανισμό.

• Ψητό ανανά με ρούμι
• Παγωμένα γλυκά κεράσια
• Ψητά ροδάκινα με μέλι και βατόμουρα
• Παγωμένη μπανάνα με επικάλυψη σοκολάτας
• Παγωμένα σταφύλια
• Ψητή μπανάνα με παγωτό χαμηλό σε λιπαρά