Το… παγωμένο διαιτητικό μυστικό της Sarah Jessica Parker

Η αγαπημένη ηθοποιός είναι μεγάλη φαν της «ice diet» (παγωμένης δίαιτας), η οποία αποτελείται αποκλειστικά από παγωμένα φρούτα, βατόμουρα και... παγωτό. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα παγωμένα φαγητά ωθούν το σώμα στο να καίει πολύ γρηγορότερα τα λιπώδη κύτταρα. Συν τις άλλοις, η SJP φροντίζει να καταναλώνει παγωμένες τροφές ανά 1,5 με 2 ώρες ώστε να καταπολεμά το αίσθημα της πείνας. Βάσει αυτής της μεθόδου, το χάσιμο κιλών είναι υπόθεση 1-3 ημερών. Δεν πρέπει να ξεχνάτε, ωστόσο, πως αυτό το tip όπως και πολλά άλλα διατροφικά celebrity tips, είναι προσωρινές λύσεις, όπως για παράδειγμα για τις μέρες μετά τις γιορτές. Μετά θα πρέπει να ακολουθήσετε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης, αν θέλετε να διατηρήσετε τα αποτελέσματα στο σώμα και φυσικά την υγεία σας.