Το νόστιμο smoothie που θα νικήσει το hangover των γιορτών!

Και ποιος δεν το παράκανε τώρα στις γιορτές. Όλοι ξενυχτήσαμε, φάγαμε πολύ, διασκεδάσαμε μέχρι πρωίας, και... καλά κάναμε. Το hangover όμως μας χτύπησε την πόρτα και τις πρώτες ημέρες του χρόνου νιώθουμε ένα ερείπιο. Πώς θα νιώσουμε ξανά φρέσκες και λαμπερές;

Ένα smoothie θα μας λυτρώσει. Με αγνά υλικά, θα είναι έτοιμο να το καταναλώσουμε μέσα σε λίγα λεπτά. Πάμε να το δούμε:

Υλικά: 1 κούπα κρύο γάλα με λίγα λιπαρά, 2 πορτοκάλια, 1 μπανάνα, ¼ κούπας ζάχαρη, ¼ κ.γ αλάτι, 4 παγάκια
Εκτέλεση: Ρίξτε όλα τα υλικά μέσα στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι να λιώσουν. Καλή απόλαυση

• Το smoothie αυτό θα σας δώσει ενέργεια και θα αναζωογονήσει τον οργανισμό σας.

Καλή χρονιά Queens!!

Διαβάστε ακόμα

Δείτε μια σπάνια χριστουγεννιάτικη μόδα με την αξέχαστη Βίκυ Μοσχολιού!

Σίγουρα δεν μαντεύετε! Πόσα ξόδεψαν οι Beckhams για... χριστουγεννιάτικα στολίδια;