Νιώθεις φουσκωμένη; Αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής είναι ό,τι ακριβώς ψάχνεις

Έφαγες, τρως και θα φας. Γενικώς, οι λέξεις φαγητό, κρέας, γλυκά και τραπέζι χαρακτηρίζουν τις μέρες αυτές που διανύουμε. Οι περισσότερες από εμάς σηκωνόμαστε από κάποιο τραπέζι για να κάτσουμε μετά από λίγες ώρες σε κάποιο άλλο. Οι πειρασμοί είναι πολλοί και οι γκρίνιες περί φουσκώματος ακόμη περισσότερες.

Αν, λοιπόν, το παράκανες κάπως και ενοχλείσαι που η μπλούζα κολλάει λίγο στο σημείο της κοιλιάς, δες τι βρήκαμε εμείς για εσένα. Ακολούθησέ το και μετά την Πρωτοχρονιά, καθώς είναι σίγουρο πως θα το... χρειαστείς!

{youtube}h6KjNN4Y0cc{/youtube}