Εξαφάνισε τα «ψωμάκια» που ήρθαν και έκατσαν στους γλουτούς σου στο πι και φι

Ερμιόνη Σαρρή
Εξαφάνισε τα «ψωμάκια» που ήρθαν και έκατσαν στους γλουτούς σου στο πι και φι

Μπορείς και εσύ να αποκτήσεις σέξι γλουτούς μόνο με 10 λεπτά άσκησης

Ο μεγαλύτερος πονοκέφαλος μιας γυναίκας είναι η κυτταρίτιδα. Ο αμέσως επόμενος; Μα φυσικά τα ενοχλητικά «ψωμάκια» μόλις πέσουν στην αντίληψή μας, γινόμαστε έξαλλες. Με το που πάρουμε μερικά έξτρα κιλά, εκείνα φροντίζουν αυτομάτως να αποθηκεύονται ως λίπος εκεί ακριβώς που δε θέλουμε. Μην παρασυρθούμε λιγάκι, αυτά να κάνουν αισθητή την παρουσία τους στο κορμί μας.

Και επειδή για κάθε πρόβλημα υπάρχει και λύση, πάμε να δούμε πώς θα τα εξαφανίσουμε από πάνω μας.


10-Minute At-Home Barre Workout




Για ακόμα πιο γρήγορα αποτελέσματα να θυμάσαι πως πρέπει να προσέχεις τη διατροφή σου και να την εμπλουτίσεις με πολλά φρούτα και λαχανικά. Και κλασσικά, να σου υπενθυμίσουμε πως πρέπει να πίνεις πολύ πολύ νερό.