Θέλεις γυμνασμένα πόδια; Κάνε αυτές τις 2 ασκήσεις

Ο καιρός μπορεί να μας τα χάλασε αυτές τις μέρες, όμως εμείς έχουμε το μυαλό μας στην άνοιξη και στο καλοκαίρι που πλησιάζει (δειλά δειλά, αλλά πλησιάζει). Και όπως καταλαβαίνεις σε λίγο καιρό (μέχρι το Πάσχα περίπου) θα αρχίσουμε σιγά σιγά να φοράμε περισσότερες φούστες, μακριές και κοντές, οπότε πρέπει να γυμνάσουμε και τα πόδια μας.

Δεν θέλουμε να αγχώνεσαι όμως, γιατί τα πράγματα είναι πολύ απλά. Για να γυμνάσεις τα πόδια σου και να τα κάνεις να δείχνουν τέλεια, το μόνο που έχεις να κάνεις, είναι αυτές οι δύο ασκήσεις. Είναι απλές, εύκολες και μπορείς να τις κάνεις στο σπίτι σου, παρακολουθώντας αυτό το βίντεο.