Summer is here! Κάψε θερμίδες και γύμνασε τους κοιλιακούς σου, κάνοντας αυτές τις ασκήσεις

Βρισκόμαστε ήδη στις πρώτες μέρες του Ιουνίου και πολλές από εμάς έχουμε ξεκινήσει δειλά-δειλά τα πρώτα μας βήματα μέχρι την παραλία. Οκ, μπορεί να μη νιώθεις έτοιμη, όμως πρέπει να αρχίσεις κι εσύ να παίρνεις αυτό το bronze χρωματάκι που θες, ως τις διακοπές σου.

Σίγουρα η απόκτηση του bikini body σου έχει καθυστερήσει κάπως με όλες αυτές τις βροχές που κράτησαν μέχρι τέλη Μαΐου, όμως ποτέ δεν είναι αργά για να συνεχίσεις τις προσπάθειες. Και αν δεν έχεις πια έμπνευση ή σε κούρασε το γυμναστήριο τότε σου έχουμε τη λύση.

Στο βίντεο που θα δεις παρακάτω το πρόγραμμα σου υπόσχεται να κάψεις τις περιττές θερμίδες και να κάνεις τους κοιλιακούς σου ακόμη καλύτερους.