Θες να ξεφορτωθείς το λίπος της κοιλιάς; Δεν φτάνουν μόνο οι κοιλιακοί

Εντάξει το καλοκαίρι μπορεί να απέχει ακόμη αρκετούς μήνες, όμως εσύ έχεις ήδη ξεκινήσει τις απαραίτητες ενέργειες προκειμένου να χάσεις τα περιττά κιλά των γιορτών, αλλά και το λίπος γύρω από την περιοχή της κοιλιάς που σε «βασανίζει» σε άλλο βαθμό. Κι ενώ «δίνεις πόνο» στη γυμναστική αυτό παραμένει εκεί και δεν λέει με τίποτα να πέσει.

Και τώρα θα σου πούμε κάτι, αλλά μην πεις πως το έμαθες από εμάς. Το να κάνεις μόνο κοιλιακούς δεν θα σε βοηθήσει και πολύ να αποχωριστείς το λίπος. Χρειάζεται ένας συνδυασμός πραγμάτων για να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα και το βίντεο, αλλά και η gallery που ακολουθεί θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις.