Πιες το για να μη σε πιει
Τι θα πρέπει να πίνουμε όταν βγαίνουμε έξω.
Έχετε κανονίσει το πρώτο σας ραντεβού με το αγόρι που σας αρέσει, θα περάσει να σας πάρει με το αμάξι και είστε σε ανοιχτή επικοινωνία με τις υπόλοιπες κολλητές σας για να βρείτε τι να φορέσετε. Αυτό που θα επιλέξετε να πιείτε και η κατάσταση στην οποία θα επιστρέψετε μετά σπίτι σας παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο εάν θέλετε να ξαναβγείτε με το λεγάμενο γι' αυτό διαβάστε προσεκτικά.
Προτιμήστε ένα ποτήρι λευκό κρασί ή μία μπύρα χωρίς αλκοόλ. Αποφύγετε τα κοκτέιλ, τα σφηνάκια και τους χυμούς μέσα στο ποτό σας. Καταναλώστε πολύ νερό και πείτε όχι στους ξηρούς καρπούς που θα σας διψάσουν και θα σας δημιουργήσουν κατακράτηση υγρών. Εάν πεινάτε όταν επιστρέψετε σπίτι, ή αισθάνεστε το στομάχι σας να σας τραβάει, τσιμπήστε μερικές φέτες τυρί ή κάτι άλλο σε πρωτεΐνη όπως αυγό, κοτόπουλο ή ακόμα και γιαούρτι.
Καλή διασκέδαση!
