Πείτε αντίο στην κυτταρίτιδα περπατώντας ξυπόλητη στην άμμο

Εάν νομίζετε πως η κυτταρίτιδα ήρθε στο κορμί σας για να μείνει τότε κάνετε λάθος. Το καλοκαίρι δεν είναι μόνο για μπάνια στην παραλία, αλλά και για ιδιαίτερες ασκήσεις γυμναστικής που θα απογειώσουν τη φυσική σας κατάσταση.

Το περπάτημα στη μαλακή άμμο, λόγω της αστάθειας του αμμώδους εδάφους και της δύναμης που πρέπει να καταβληθεί για να τραβηχτούν τα πέλματα έξω από την άμμο, αυξάνει τη δυσκολία στους μυς κι έτσι τους γυμνάζει πολύ πιο έντονα από ότι το κανονικό περπάτημα.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να δυναμώνουν οι μυς και η κυτταρίτιδα σιγά σιγά να μας αποχαιρετά, με τον πιο φυσικό τρόπο. Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε!