Ντους... κατά της κυτταρίτιδας

Η ώρα που απολαμβάνουμε ένα χαλαρωτικό μπάνιο είναι μία από τις λίγες της ημέρας που μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι την αφιερώνουμε με ευχαρίστηση.

Επίσης είναι η κατάλληλη ευκαιρία όχι μόνο να χαλαρώσουμε αλλά και να αναδείξουμε την ομορφιά μας. Εκμεταλλευτείτε τα διάφορα body scrubs που κυκλοφορούν στην αγορά και θέστε τα θεμέλια για ένα σώμα χωρίς κυτταρίτιδα.

Με τακτικό μασάζ δύο-τρεις φορές την εβδομάδα θα τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος, κάνοντας το πρώτο βήμα για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Το ίδιο αποτελεσματικό είναι και το «τηλέφωνο» του ντους. Απλώς στρέψτε το προς τα σημεία που έχετε πρόβλημα και αφήστε την πίεση του νερού να κάνει τη δουλειά της.

Μόλις βγείτε από το μπάνιο, απλώστε τις απαραίτητες κρέμες σύσφιγξης και ενυδάτωσης, κάτι που πολύ πιθανό να ξεχνάτε να κάνετε το πρωί πριν ντυθείτε και φύγετε.