Aυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθούν οι άγγελοι της Victoria's Secret!
Εφαρμόστε τις συγκεκριμένες ασκήσεις και ετοιμαστείτε για... πασαρέλα!
Η Andrea Orbeck είναι μία από τις διασημότερες trainers των ΗΠΑ με αμέτρητους διάσημους πελάτες. Αρκεί να σας πούμε ότι από τα χεράκια της έχουν περάσει οι απόλυτες θεές της πασαρέλας, δηλαδή τα αγγελάκια της Victoria's Secret. Αν κρίνουμε από τα κορμιά τους, μάλλον η δουλειά που κάνει είναι εξαιρετική. Στο παρακάτω video η διάσημη γυμνάστρια μοιράζεται μαζί μας το πρόγραμμα που εφάρμοσε στους αγγέλους. Προσοχή: Έχει αποτελέσματα!
