Το απόλυτο πρόγραμμα για κάψιμο λίπους (video)
Ακολουθήστε το μόνες, στο σπίτι σας
Είναι γεγονός, τώρα στις γιορτές τρώμε περισσότερα γλυκά αλλά και φαγητό. Οι ποσότητες μεγαλύτερες και τα λιπαρά κάνουν... party! Φυσικά είναι απολύτως λογικό να ενδίδουμε σε χριστουγεννιάτικες λιχουδιές, αυτό όμως δε σημαίνει ότι πρέπει να ξεχνάμε τι σημαίνει γυμναστική. Μπορείτε να τρώτε ό,τι θέλετε αν φυσικά ακολουθείτε ένα καθημερινό πρόγραμμα εκγύμνανσης. Το queen βρήκε για εσάς το απόλυτο video για κάψιμο λίπους και αδυνάτισμα. Σκέφτεστε κάτι καλύτερο; Ακολουθήστε αυτό το super πρόγραμμα και πείτε αντίο στα έξτρα κιλά μια και καλή. Δείτε το video και λάβετε θέσεις!
Διαβάστε ακόμα:
Χάστε κιλά στο σπίτι, με αυτό το 16λεπτο super πρόγραμμα (video)
Αδυνατίστε ακολουθώντας αυτό το super πρόγραμμα 20 λεπτών !
Αποκτήστε εκπληκτικά γυμνασμένα πόδια, με την άσκηση της Kate Hudson (Video + tips)
