Δίαιτα και κιλά: Πέντε βασικές απορίες σας βρίσκουν απάντηση

Δίαιτα. Μάχη με τα κιλά. Ψάχνουμε διαρκώς στο internet, διαβάζουμε περιοδικά και άρθρα έχοντας σα στόχο να μάθουμε όσα περισσότερα γίνεται για τις δίαιτες που θα μας χαρίσουν το κορμί των ονείρων μας. Μαγικές δίαιτες δεν υπάρχουν, αυτό το ξεπερνάμε! Υπάρχει όμως σωστή διατροφή!

Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Φανή Πρεβέντη απάντησε στις ερωτήσεις σας και η Νίκη Κάρτσωνα μας τις παρουσιάζει. Ποιες είναι οι πιο συχνές ερωτήσεις σας γύρω από τις δίαιτες; Τελικά ο συνδυασμός σαλάτα με κρέας είναι θαυματουργός; Tι κάνουμε όταν η ζυγαριά κολλάει; Έχει σημασία αν τρώμε περισσότερο βράδυ ή μεσημέρι;

Δείτε στο παραπάνω video τις απαντήσεις σε αυτές αλλά και ακόμη περισσότερες ερωτήσεις σας. Στέλνετε τις απορίες σας εδώ.