Έντονο στρες: Ποια σημάδια στέλνει το σώμα (video)
Η προσπάθεια να ισορροπήσετε μεταξύ επαγγελματικής και οικογενειακής ζωής μπορεί να στρεσάρει το σώμα σας.
Πολλοί άνθρωποι βιώνουν σωματικούς πόνους και αρρωσταίνουν συχνά.
Αν και πρόκειται για φυσιολογικά συμπτώματα, όταν γίνονται μόνιμες καταστάσεις, δεν πρέπει να τα αγνοήσετε, καθώς αποτελούν ενδείξεις στρες.
Μία από τις πάγιες συμβουλές των γιατρών είναι η μείωση του στρες, το οποίο συνδέεται με πολλές χρόνιες παθήσεις.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
